土曜日はリスタート埼玉、土曜レンの日
つくばマラソンへ向けて最後の30キロ走
サブ3ランナー、みつくん、好調のはっしーと3人青ランシャツで走る。
最初からキロ4分20秒、じわじわ上がって4分15秒、
ここまでは気候も良くて今までよりまずまずよく走れたと思う。
25キロ、4分15秒切ったあたりで離れる ま、実力
そこから苦しいけど粘って30キロを2時間12分前後で走る。
離れてからの落ち込みがひどいがしょうがないな。
つくばはLet it be! では、ありません。
走り方、達成したいことは決まってます。近日発表。期待しないでね
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