バナナジュース

先日、はなまるマーケットで、夏の疲れを癒やすキウイ＆バナナ

フルーツはビタミンやミネラルが豊富で汗をかくと、それらが体の外に出ていってしまうため、 フルーツは夏の不調を整えるのに最適だそうです。
その中でも今回オススメするのは、キウイとバナナだそうです。

そこで、紹介された。バナナジュースでした。
そして、大好きな「日本橋高島屋 フルーツパーラーレモン」でのレシピとあらば作ってみたいと思って、作ってみましたよ！


バナナとバニラアイスクリームと少しの牛乳とバニラエッセンス入りです。

これ1杯で、お腹にずっしりって感じです。
このあと、軽くの練習行ってきましたよ！