こんにちは~~
やっと私の大好きな土曜日です。
今週はほんとに疲れた1週間でした

月曜休みでいつもよりも少ないのにな・・・
こんな時は甘いもん食うっきゃないねっっ!!笑
9月21日(木)この日の運動・・・腹筋30回・ストレッチ
9月22日(金)
あ~~~ダルイ・・・やっぱり朝早くに目が覚めちゃったよ
朝ごはん

タラモサラダトースト・プーアル茶
と、お昼のパリジャンサンド(タラモサラダ・パストラミチキン・チーズ・レタス)←うまぁ~~
はぁ~~~休んじゃおうかな・・・
何だか本当に疲れてる。疲れ切ってる・・・
寝不足だし、今日はパートみんな出勤する日だし休んでも業務に支障はないだろう・・
ってギリギリまで考えてたんだけど、金曜日に休むのって一番勿体無くないですか
一日頑張れば休みだし。
どうせ休むなら真ん中辺りがいいよな。
なので頑張って仕事行きました!!偉いぞ、私っっ
(当たり前か
)
来週は休んじゃおっかな~~
昨日はいーーーい感じの忙しさ。なので定時きっかりに上がれるよう、
仕事のスピード調整しながら自分のペースでできました。
でも毎週金曜日にやる仕事担当のパートが昨日は有休だったので
代わりに私がその業務をやったんだけど、これがまた面倒なんだよねぇ
私は16階なんだけど3階にある部署に書類を取りに行ってまた返しに
行かなきゃならない。めんどくさっっ
でもね、ちょっといい事もあって!
この業務は前部署の時の仕事なので今の部署の人達はどんな事を
どのくらいの量やってるのか把握してないんですよ。
だから書類取り行く時も途中、トイレ寄ってぼーーーっとしたり、
その業務もゆーーーっくりやったりと、適度にサボれるんですよねぇ~
でもでもやっぱり疲れたよ。夕方にはも~~ぐっっったり

今日は頑張ったご褒美に甘いもん買って帰ろうかな~~
と、もうすでに帰ってたダンナに電話して言うと
「いいね、じゃあ何か買ってくれば」って。
いらないって言われたら買わないしようと思ってたから嬉しい~~
だって一人で食べてもつまらないしね!!
スーパーのデザートコーナーでどれにしよっかなぁ~~
と
迷ってるとダンナからメール。
「やっぱりあんまり食いたくないなぁ」だってぇ・・・
結局何も買わずに帰りました
夕飯は前日の寿司の残りを食おうかと思ったんだけど硬くなっちゃってるよ
飲みに行こうとしてたダンナに食わせました。
あ、私はいくら1個食べたけどね。食ったら思った程硬くなかったよ。
うーーーん今日も一人ごはんか・・・何食おうかな・・
晩ごはん

デミグラスソースハンバーグ・チーズバジルソーセージ・いんげん胡麻和え・玄米
ハンバーグひっさびさ~~~うまーーーい!レトルト物だけど、美味しかった
この後・・

クッキーチュロ
食っちゃった!!これ1個でカロリー200以上もあるよ
私はこんなの買わないんだけど(買うと一度に全部食っちゃうから)
ダンナが前買ってきて1個だけ食ってそのまんま残ってたんですよね~
でもま、いっかぁ~~疲れた時は甘いもん食うに限るよね~~
この後梨も食べました。
この日の運動・・・ステッパー20分・腹筋20回・ストレッチ
飲み行ってたダンナ、夜中に帰ってきてまーーーーた話しかけてきたよ・・・
ほんとにさーーー勘弁してよぉ~~~
ウトウトしてるとダンナ、また出てったよ・・・
あいつ、きっと朝帰りコースだな
明日仕事行くんかな。
9月23日(土)
今朝早くにダンナ帰宅。案の定仕事は休み!!
も~~~弁当持ってくって言うから
ご飯炊いちゃったのにぃ~~~ちゃんと食ってよねーーー!!!
寝てるところに帰ってきて申し訳ないと思ったのか、朝帰りしてばつが悪いのか
コンビニでケーキ買ってきてくれました。
うしし。後で食べよーーっと
朝ごはん

バナナ酢豆乳・黒ゴマ&マーガリントースト
ヨーグルトは食べませんでした。
朝飯後、掃除洗濯。寝室も掃除して布団も干したいのにダンナ寝てるしぃ~~
10時。
何か小腹空いちゃったなぁ

ショコラボンブ・さつまいものタルト
さつまいものケーキ買ってくるなんてめずらしっっ!!
ダンナ好きじゃなかったはず。聞くと「お前好きそうだと思って」だって!
よく分かってらっしゃる!!笑
ダンナが買ってきたケーキ。食っちゃお!!どっち食べようかなぁ~~

ショコラボンブにしました!う~~ん美味しいぃ~~~
は~~甘いもの食って満足~~~~
したはずなのに・・

クッキーチュロ
2個も食っちゃった!!!あちゃぁ~~~ちっと調子にのりすぎちゃったか?
何だか胃が痛いかも・・・
ダンナはまだ寝てます。今日はずっと寝てるのかなぁ・・・
あ~~暇だからまた何か食っちゃいそうだよ
9月22日(金)朝の体重・・・42.9kg(前日比+400g)体脂肪・・・18.8%(前日比+0.9%)
9月23日(土)朝の体重・・・43.2kg(前日比+300g)体脂肪・・・16.9%(前日比-1.9%)
体重、増えてきました。ホッとしたのもあり、ちっと残念な気持ちもあり
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今週はほんとに疲れた1週間でした


月曜休みでいつもよりも少ないのにな・・・
こんな時は甘いもん食うっきゃないねっっ!!笑
9月21日(木)この日の運動・・・腹筋30回・ストレッチ
9月22日(金)
あ~~~ダルイ・・・やっぱり朝早くに目が覚めちゃったよ

朝ごはん

タラモサラダトースト・プーアル茶
と、お昼のパリジャンサンド(タラモサラダ・パストラミチキン・チーズ・レタス)←うまぁ~~

はぁ~~~休んじゃおうかな・・・
何だか本当に疲れてる。疲れ切ってる・・・

寝不足だし、今日はパートみんな出勤する日だし休んでも業務に支障はないだろう・・
ってギリギリまで考えてたんだけど、金曜日に休むのって一番勿体無くないですか

一日頑張れば休みだし。
どうせ休むなら真ん中辺りがいいよな。
なので頑張って仕事行きました!!偉いぞ、私っっ


来週は休んじゃおっかな~~

昨日はいーーーい感じの忙しさ。なので定時きっかりに上がれるよう、
仕事のスピード調整しながら自分のペースでできました。
でも毎週金曜日にやる仕事担当のパートが昨日は有休だったので
代わりに私がその業務をやったんだけど、これがまた面倒なんだよねぇ

私は16階なんだけど3階にある部署に書類を取りに行ってまた返しに
行かなきゃならない。めんどくさっっ

でもね、ちょっといい事もあって!
この業務は前部署の時の仕事なので今の部署の人達はどんな事を
どのくらいの量やってるのか把握してないんですよ。
だから書類取り行く時も途中、トイレ寄ってぼーーーっとしたり、
その業務もゆーーーっくりやったりと、適度にサボれるんですよねぇ~

でもでもやっぱり疲れたよ。夕方にはも~~ぐっっったり


今日は頑張ったご褒美に甘いもん買って帰ろうかな~~
と、もうすでに帰ってたダンナに電話して言うと
「いいね、じゃあ何か買ってくれば」って。
いらないって言われたら買わないしようと思ってたから嬉しい~~

だって一人で食べてもつまらないしね!!
スーパーのデザートコーナーでどれにしよっかなぁ~~

迷ってるとダンナからメール。
「やっぱりあんまり食いたくないなぁ」だってぇ・・・
結局何も買わずに帰りました

夕飯は前日の寿司の残りを食おうかと思ったんだけど硬くなっちゃってるよ

飲みに行こうとしてたダンナに食わせました。
あ、私はいくら1個食べたけどね。食ったら思った程硬くなかったよ。
うーーーん今日も一人ごはんか・・・何食おうかな・・
晩ごはん

デミグラスソースハンバーグ・チーズバジルソーセージ・いんげん胡麻和え・玄米
ハンバーグひっさびさ~~~うまーーーい!レトルト物だけど、美味しかった

この後・・

クッキーチュロ
食っちゃった!!これ1個でカロリー200以上もあるよ

私はこんなの買わないんだけど(買うと一度に全部食っちゃうから)
ダンナが前買ってきて1個だけ食ってそのまんま残ってたんですよね~

でもま、いっかぁ~~疲れた時は甘いもん食うに限るよね~~
この後梨も食べました。
この日の運動・・・ステッパー20分・腹筋20回・ストレッチ
飲み行ってたダンナ、夜中に帰ってきてまーーーーた話しかけてきたよ・・・
ほんとにさーーー勘弁してよぉ~~~

ウトウトしてるとダンナ、また出てったよ・・・
あいつ、きっと朝帰りコースだな

9月23日(土)
今朝早くにダンナ帰宅。案の定仕事は休み!!
も~~~弁当持ってくって言うから
ご飯炊いちゃったのにぃ~~~ちゃんと食ってよねーーー!!!
寝てるところに帰ってきて申し訳ないと思ったのか、朝帰りしてばつが悪いのか
コンビニでケーキ買ってきてくれました。
うしし。後で食べよーーっと

朝ごはん

バナナ酢豆乳・黒ゴマ&マーガリントースト
ヨーグルトは食べませんでした。
朝飯後、掃除洗濯。寝室も掃除して布団も干したいのにダンナ寝てるしぃ~~
10時。
何か小腹空いちゃったなぁ


ショコラボンブ・さつまいものタルト
さつまいものケーキ買ってくるなんてめずらしっっ!!
ダンナ好きじゃなかったはず。聞くと「お前好きそうだと思って」だって!
よく分かってらっしゃる!!笑
ダンナが買ってきたケーキ。食っちゃお!!どっち食べようかなぁ~~


ショコラボンブにしました!う~~ん美味しいぃ~~~

は~~甘いもの食って満足~~~~
したはずなのに・・

クッキーチュロ
2個も食っちゃった!!!あちゃぁ~~~ちっと調子にのりすぎちゃったか?
何だか胃が痛いかも・・・

ダンナはまだ寝てます。今日はずっと寝てるのかなぁ・・・
あ~~暇だからまた何か食っちゃいそうだよ
9月22日(金)朝の体重・・・42.9kg(前日比+400g)体脂肪・・・18.8%(前日比+0.9%)
9月23日(土)朝の体重・・・43.2kg(前日比+300g)体脂肪・・・16.9%(前日比-1.9%)
体重、増えてきました。ホッとしたのもあり、ちっと残念な気持ちもあり







ありがとうございました!!!
私も甘いもの大好き!
食べないとストレスたまりまくりです。
でもダイエットしていますが、
健康が一番ですよね。
でも食べて、飲んで、運動しない(シンドイから)
方法です。
又遊びに来ますね。
毎週必ずお掃除していて、いつも感心しています。
かくいう私は、お掃除下手で・・・洗濯だけはするんですがね。(当たり前か)
ケーキお土産、優しい旦那様~~~
いっぱい食べて、いっぱい動いて、楽しく生活♪
理想ですよね。
生理、くるといいですね。この間の話に戻るようですが、ちょびさんの思いが、なんか昨年くらいまでのクッキーの気分と重なります。
生理が来るようになったのは数年前ですが、それでも、来たり来なかったり・・・
実は今年もこない月もあったんです・・・これで ちゃんと無事出産までできたら、ちょびさんの参考にもなるかな?4月まで待っててね。絶対いい報告するからね。ちょびさんも楽しい健康生活頑張ってね。
私もちょびさんに負けず頑張ってぃますょ~!!
私はまだ学校が夏休みなので、毎日朝早く起きて掃除・洗濯・ゴミ捨て・花の水やり・買い物・洗濯とりこんでたたんで…っていぅ生活を送り、ご飯
私は今は20歳になったばかりなのですが、21歳になるまでにきちんと生理の来るカラダに戻すのが目標なんですっ!!
先生のお話だと身長163cmのカラダだったら最低40kgはなくては生理は戻らなぃだろぅといぅことだったので、あと6~7㎏は必要のよぅです
ちょびさんのこと、なんだか私のぉ姉さんみたいに思えちゃってます。
ぃつも応援してぃます!!一緒に頑張りましょう!!
でも、昼まで寝てしまって、ああ、もったいないって
いつも休日思うんですよね。
明日は早起きして1日を思う存分楽しみたいです(何も予定はないけど)
サンドイッチおいしそーう。
私、サンドイッチ大好きなんですよ。
菓子パンより好きです。
でも、クッキーチュロ。
このタイプのすっごい好きです(笑)
ミスタードーナツでも、ハニ-チュロってあるでしょ?
あれ、大好きなんです。
ストレス続きで、またダイエット気力が低下。
今日はお菓子ばっかり食べてます・・・むーん。
あぁぁ、またおいしそうなものがいっぱーーい♪
旦那さま、ちょびさんのためにケーキ買ってきてくれたんですね~。優しいなぁ。しかも好みのケーキを
疲れたときは甘いものに限りますよね~。クッキーチュロおいしそ~。私も食べたいw
仕事、他の人が分らなかったらちょっとくらいサボってもいいですよね~。
私も郵便局にお使いにいくときは、寄り道したりしてサボってます
団子屋さんよったりして(笑)
息抜きも必要ですよね♪
パリジャンのパンはまってますネェ
クッキーチュロってうまそぉぉぉ
でも暇つぶしに食べるってゆーのは危険ですね
体重ふえててよかったですねぇ
高3のmomoと申します
高3のmomoと申します
いつも見てます
お弁当とかすごく参考にさせてもらってます。私も、家族がいながら、変にやせてしまい・・・、いまは生理がきたりこなかったり
でもでも、毎日、健康に楽しくたのしむためにがんばってます。
なんかはちゃめちゃな文。。ですが、
いつも楽しみにしてるので、
体重増えていい感じですね♪
さつま芋のタルトはまだ食べてないのかな?
旦那さんは今日は1日寝てたのかな・・・。
家に旦那がいると、なんだか出ずらいしかと言って何もする気にならないしって感じになりませんか?
私は夫が家にいると掃除もできません。
うるさいって言われちゃうの・・・。
クッキーチュロって何気においしいですよね。
よく食べてました。
甘い物は生きる活力ですよね。
ストレス解消!
来週はたまには仕事サボっちゃえ(*^m^*)