と、止まらんっっっ！！！！！

食欲が止まりません・・・
誰か止めてぇ～～～～～～～～

10月14日（土）
この日からダンナ、3泊4日で奄美大島へ。
羽田まで送らなくちゃならないので5時半に起きて6時過ぎ出発
あぁ～～～眠いぃ～～

はっっっ！！！体重、計り忘れたよ・・・・・
家にいて体重計らなかったなんて初めての事かも・・・

途中で二人拾って羽田に行く予定で二人目との待ち合わせ場所へ行くとまだ来てなかったので
コンビニで朝ごはん買い、車の中で食べました。

朝ごはん

紅茶＆アップルブレッド

このパン、ほんのり紅茶の風味とりんごの角切りが入ってて美味しい～
寒かったし、ちょっと風邪気味だったのでビタミンCたっぷりのゆずはちみつ飲みました。はぁ～温まるぅ～～

二人目が来たので羽田へ。7時半前には着きました。
気をつけていってらっしゃーーい
ここでダンナ達と別れて、私はいざ実家へGO

朝だし、高速空いてるだろ～～なんて思ったら大間違い！！
事故渋滞してたよ・・・・しかも、おしっこしたくなってきちゃってさぁ降りるに降りられないし、トイレもないし・・・・
やばいぃ～～～漏れるぅ～～～～～～
途中のSAも寄り損ねて結局2時間我慢しちゃったよ

この日は地元の友達がやってる美容院を予約してたのでそのまま友達のお店へ。
カット＆カラーやってもらいました。
簡単にあまり説明もせずこうしてくれって言っただけなのに、
う～～～ん。やっぱり気心しれた人にやってもらうのっていいね！！
よく私の事を分かってらっしゃる！！大満足できる仕上がりになりました

昼頃終わったので実家へ電話し、お昼食べたか聞くとまだって。
おしっっじゃあお昼買って帰るから食べずに待っててちょ！！

お昼ごはん

メープルメロンパン・ベーコンフランス・アンドーナツ・クロワッサン・あんぱん

いっぱい買っちゃったそしていっぱい食っちゃったよ・・・

メープルメロンパン1/2・ベーコンフランス1/2でやめとくはずが、調子付いて
クロワッサンも食っちゃったよ。食い過ぎた・・・

つーかアトムく～～ん、あんた相変わらず元気一杯ですなぁ～～～


夕方、お母さんとアトムの散歩へ。
少しでもカロリー消費させないと夕飯がっつり食えないからね！！
（えっ？がっつり食うつもりなの？）



コスモスが咲いてたよ




初めまして～仲良くしてね


夕飯は、ずーーーーーっと食べたかった栗ご飯に！！！わーいわーーい

晩ごはん

栗ご飯・焼鳥・ブリ大根・さつま揚げ・ハス・おしんこ・ゴーヤ

またまた食い過ぎた・・・食い過ぎたのに・・・

ポッキー・赤ワインチョコ

「あ～～アイス買ってくれば良かったね～」と言うと（←まだ食い足りないんかい！！笑）
「アイスあるよ」だって！！


雪見だいふく　1個食っちゃいました

はぁ・・・・やっぱり実家くると食い過ぎちゃうね・・・

1週間の疲れと、早起きして2時間の渋滞疲れでこの日は10時には寝ちゃった！！はえぇ～～～笑
朝までぐーーーーーーっすり！！

10月15日（日）
朝ごはん・・・ポッキー二本・ホットミルク

この日は友達と買い物＆ランチの約束をしていたので朝ごはんは軽く済ませました。
昼前に実家出発。次はもっとゆっくり遊びに来るね～～～

お昼ごはん

エビとチーズのパスタセット
またまたすっごく迷ったけど、今回は失敗しなかったよ。笑
美味しかったです

この日はお昼食べた後、5時間くらい歩き回って買い物しました。友達も私も
かなりの優柔なので服一着買うのにすっごく時間がかかるんですよ
でもお互いそうなので凄く楽ですけどね～笑
デザート食べる予定だったけど、買い物に夢中でこの日は食べませんでした！
めずらしぃ～～～～～

8時過ぎに帰宅。早速買った服を試着しまくってから晩ごはん
時計見るともう9時・・・カレー食べるつもりでレトルト買ってきたけど
この時間にカレーは重いよな・・・

晩ごはん

明太チーズトースト（玉子乗せ）

だけじゃーなんだか物足りなくって・・・


食パンちぎって半分食っちゃったそして・・


カカオ７０％アイス

また食っちゃったよ・・・カレー止めた意味なーーーしっっ！！！

10月16日（月）
久々ベッドで一人で寝たのでこの日も朝までぐっすり！！

朝ごはん

チーズトースト・ヨーグルト・バナナ酢豆乳トマトジュース

昼ごはん・・・ふんわりチーズブレッド（菓子パン）
ダンナの弁当作りなかったので自分のも作らず菓子パンにしちゃった

晩ごはん

サンマの塩焼き・さつま芋ご飯・カボチャアボガドサラダ

玉子巾着と一緒に煮たさつま芋を玄米に混ぜてチン。超美味しかった

先日二人目を出産した友達んとこに出産祝い持って遊びに行ったんだけど、
その友達からお返しで、お菓子の詰め合わせが送られてきました。


焼き菓子詰め合わせ・抹茶のパウンドケーキ

やばいよ・・・我が家にこんなにお菓子があるのは危険です

ダメダメ、ダンナが帰ってきたら頂こうよ、ね、私！！と言い聞かせたのに・・



食っちゃいました～～～～あぁぁ～～～自分に甘すぎる私っっっ！！！


はぁ・・・食い過ぎだよ私・・・誰か止めて下さい

この日の運動・・・ステッパー20分・腹筋20回・ストレッチ

10月17日（火）
朝ごはん

イングリッシュマフィン・ホット黒豆きなこ豆乳

イングリッシュマフィンに明太マヨ塗って、その上にチーズと玉子乗せてチン！うっまぁ～
もう一枚にはアップルシナモンジャムたっぷり塗って食べました
そしてその後・・・
お菓子（クッキー二枚）食っちゃった。はぁ・・・朝からやっちゃってるよ・・・

今日は何か朝からムカムカ気持ち悪い・・・
相変わらず微熱は続いてるし・・・これだけ聞くと妊娠？？
って思うけど、それはないしなぁ・・・そろそろ生理が来るのかな・・・
てか、ただ単に食い過ぎか？？

お昼ごはん

イングリッシュマフィンにカボチャアボガドサラダをはさみました。久々食ったけどやっぱ美味いっっ

午後もムカムカムカ・・・・
ナンだろう。やっぱり食い過ぎなのかな。

何とか午後乗り切りましたがまだ続くようなら病院に電話して聞いてみよう。
もしかしたら薬の副作用かもしれないしね・・・

ムカムカ気持ち悪くても食欲はある私。はぁ・・・・・・

晩ごはん

カレー・カボチャアボガドサラダ


大盛大辛カレー　　ＱＱのだけど結構美味かった。チープな感じがまた美味い。笑

あぁ～～～お腹一杯！！今日は甘いの食うの止めよう・・止めよう・・やめ・・・


1個目　うまっっ


2個目（抹茶パウンドケーキ）


3個目（クッキー6枚全部食った）


4個目　ずっしりチョコブラウニー・・・と、止まらん・・・

苦しい・・・・のに、抹茶パウンドケーキもう一切れ食っちゃったよ・・
もう止まりません。どうしよう・・・やばいよぅ～～～～～～～


体重計ると朝から1.5kgも増えてる・・・バカじゃん、私。
そんなに気になるなら食わなきゃいいのに・・・何でお腹一杯で苦しいのに
食べてるの？？
本当に過食気味になってるよ・・・

10月15日（日）朝の体重・・・43.0kg（実家なので当てにならない）
　　　　　　　　　夜の体重・・・44.4㎏　体脂肪・・・17.6％
10月16日（月）朝の体重・・・44.0kg（金曜日比＋400g）体脂肪・・・16.7％（－1.4％）
10月17日（火）朝の体重・・・43.8kg（前日比－200g）体脂肪・・・16.9％（前日比＋0.2％）

　　　そして今日、　晩飯後の体重・・・45.3kg！！！！

朝から1.5kg増！！！あ・ありえない・・・・何この体重・・・・・・
ダイエット前よりも増えてるじゃんか・・・

そりゃ～アホみたいに食ってるから増えるのは仕方ないよ。
でも45.3kgって・・・・

やっぱり私は摂食障害なんだろうか・・・・・

今日、ダンナ奄美から帰ってきした。

台場の観覧車
羽田へ迎えに行く途中、首都高から撮りました。（おいおい、運転中でしょ？）
やっぱりダンナと一緒にご飯食べないと過食しちゃうよ・・・
止めてくれる人、他人の目がないとバカ食いしちゃう。胃が痛いのに・・
自分では止められません・・・うわーーーーん


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ありがとうございました！！！