おりょ?? 2006年10月26日 | ダイエット日記 昨日今日と、暑くもなく寒くもなく気持ちのいい陽気でしたね~ 今年は暖冬だとか寒いの苦手だからそうだったら嬉しいなぁ~ 10月24日(火)この日の運動・・・腹筋20回・ストレッチ 10月25日(水)魔の水曜・・・ 朝ごはん お肌つるつるジュース(バナナ酢豆乳野菜ジュースセロリ) アップルシナモンジャム&玉子トースト・プチダノン プチダノン、賞味期限20日程過ぎてました・・・・ けど・・ . . . 本文を読む