ごはんが作るボクが作るごはん （つまのフーさんの養生食）

やっとごはんと向き合うようになった人が作るつたない料理の地味〜な記録＊一人だと昔に戻ることあり

0613昼食：（外の仕事場で一人で）スーパー大麦とかコロネとか

2019-06-14 10:49:41 | 12- 2019年の食事


と



スーパー大麦　紅鮭わかめ　おいしかった

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体は食べたものに作られる、そんなこと考えもしない時代を経て、やっとここまで。まだまだのヒトです。かなり渋いけれど野菜のある食事、なんとか作っています。

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