震度４

今日の地震はびっくり
千葉震源で東京都がけっこう揺れるとはね・・・

微熱があるゴッド。
ボォ～ッとするので清拭は嫌だというから相撲を見ながら足浴していた
今回は登別温泉の元を入れてぬくぬく～
さて、足も温まり靴下をはいてやれやれと思った瞬間の揺れ

なんと私はポトフなんぞをコトコトと火にかけていたのだ
おまけに足浴に使う湯を出すのにお風呂もつけっぱなしだった

揺れた瞬間、座位になっていたゴッドを支えたが・・・（しがみついたのかもシレナイ）
直ちに放り出して火を止めにいったわ
考えてみれば今のガスレンジは酷い揺れだと自動で止まるんだよね～
お風呂の火は別として・・・

大地震があったらまずは身の安全　ということだから・・・
今日の行動はダメだな


予告なしの防災訓練みたい

しかしなんだわね。。。
震度４くらいでビビッていたら、震災経験の方々に笑われちゃうね



介護（看護）の実態
人の顔みりゃ痛い痛い　苦しい苦しいと・・・

医師の指示に従い薬投与しコントロールしているが・・・
わかっているけど痛いものは痛いという顔を見るのがつらい


私はこうしてああしてと生活のペースを頭で組み立て動いているんだけど・・・
それを途中で乱されると怒りが・・・
（口紅塗って～なんてこともあり←リップクリームのことね）

怒ってはいけない　いけないと思いつつ
その度にゴッドに悲しい思いをさせてしまっている。。。

時間で動かなきゃいけないことは少ないのだからゴッド優先しなきゃね。。。


怒ったりなだめたり、笑ったり泣いたりと忙しい日々ですぅ



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いい夫婦

１１月２２日

いい夫婦の日かぁ～

なんだか今年はこの言葉が沁みるな～


今年の“いい夫婦の受賞者”なーんてやってたけど・・・
他人からみていい夫婦と思っても、実はそうでもなかったりして。。。
なーんてこともあったりするでしょうね～


二人が幸せなら・・・

それでいいと思えば・・・

貧乏であろうがいろんな障害があろうが

気持ちが通じ合って空気みたいで

一緒に苦労して思いやって

一緒に笑って楽しみを感じて　泣いて怒って悲しんで・・・



そんな存在であればそれがいい夫婦だと思うな～




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神経痛？

風邪っぽい症状はなくなり、どうやら風邪には至らなかったようでホッ

忙しさで自分のことは後回しになっている今日この頃
久々にメモしておくか


フワフワはあるものの以前のようではなく、でもたまにクラッときたりしてドッキリする。
外に出かけるのは短時間のおつかいくらいなので、ちゃちゃっと済んじゃうからそう気にならない
ちゃちゃっと済ませないとゴッドが気になって仕方ないので、買い物いっても選択している余裕はない。目的をもって順よく買ってくるってわけ
カミショウヨウサンが効いてきたのかな～

でもね・・・ふらついているときは家の中で障害を・・・
今日なんて柱に頭をゴッツン
痛かった～　しばらく動けなかったわ
ゴッドが心配してなんか言ってたけど返事もできず。
でもたんこぶもできずにもう痛くなーい
実は数日前もぶつけたんだよね～

今心配なのは・・・
左胸の痛み
１週間くらい前、左胸にキューンと痛みを感じドキッキリした
でもその痛みが出現するのは腕を前方に出したとき。ゴッドのお世話で腕を下前方に伸ばすことが多い。ベッドを低くしてあるからね。
多分そのせいで筋肉痛だと思っていた。
しかし、そのような動作でないときも痛むようになってきたの
痛みは数分。痛むのは左胸の下で、背中に放散するようなことはない。
脈をとってみても不整ではない。他の症状はまったくない
で、試しに深呼吸してみたら増強したわ。

これってもしかして肋間神経痛
肺は大丈夫だろうか。。。
サバイバーとしてはちょいと不安になってしまう。。。


あとは～
寒くなってきたのでお湯を使ったり、水仕事も多いので、手がひび割れだらけ
毎年あることだけど・・・今年は酷いわ
ハンドクリーム塗ってもすぐに水を使うので、きちんと塗れるのは寝る前だけ
カット判貼っても取れちゃうのでもっぱら液体絆創膏を塗りたくってたりして
手の指が痛いよ～　きったない手になっちゃった


あとは・・・
肩凝り　腰痛等々

症状のデパートだわ




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見舞い

寒くなってきましたね～
つい最近まで暑い暑いといっていたのに・・・

ちょっと鼻水ととくしゃみが・・・


今日は訪問看護の日
今までの流れだと月曜日は清拭・更衣の日
私一人でもできるけど～　やはり何かやってもらわないと・・・

今朝は朝早く（私にしては）６時に鎮痛剤の追加があり、いつになく早起き
また寝ようと思ったけどいろいろが押せ押せになってしまうので、そのまま起きてしまったもんだからねむーい
眠むさに加え頭がボォ～

午前中に看護師さんがきて予定通り清拭をした。
タオルをレンジでチンして・・・でもいいけど、何本ものタオル用意するのもなんなので、いつもお湯を用意して行う。
私は（看護師をたて）タオルを絞る係り
　　　　　↓
　　まるで学生の看護実習のお手伝いみたい

清拭が終わると、超の動きがよくなるようにお腹のマッサージもしてくれた


いつもなら１日のメインが終わるとあとは何もないが・・・


本日はお見舞いがあり
北海道から義姉（主人の一番上の兄嫁・・・兄は一昨年他界した）と長女
川崎から北海道に住む二番目の兄の息子夫婦

わざわざ来てくれたんだわ～

みんなで写真を撮っていたらニコニコしちゃって
久しぶりに見た満面の笑み
入院中には、甥っ子夫婦も来てくれて、親戚がちょこちょこ会いに来てくれる。

誰もお見舞いはいい　と言っていたゴッドだが、結構喜んでいた。
よかった～
わざわざ来てもらうのは・・・　
情けない自分を見られるのは・・・
嫌という思いもあっただろうが・・・言わなくていいと言っていても、病んでいる時は人の温かさが必要なのかもね

親戚や友達に近況を知らせるのは結構考え抜いてしたこと。
怒られたらどうしようかと思ったけど・・・
やはり知ってる顔を見ると嬉しいもんなんだね。。。

私以外が接することで、刺激となり良いということもあるだろうね


はぁ・・・　でも疲れた～
でも懐かしい顔ばかりで楽しかった



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疼痛コントロールが・・・

あぁ～　本当に時間が経つのが早い。。。
前回の更新からすでに１週間

変わりなくといえば変わりない・・・
ゴッドの看護をして過ごす日々なんだけど～

朝はＮＨＫの連ドラに合わせて起床（遅いでしょ）
朝食を済ませ、内服介助・歯磨き・洗面介助（運動失調があるので自分で洗うことができず拭くだけ）・髭剃り・一応トイレ。

ベッドに戻るといたーい
動いてベッドに戻ると口癖のように言う。
痛みが増しているようでなかなか疼痛コントロールが定まらないのが現状

ＳＣＤにより、思い通りに体が動かせない、自分でできない、うまくしゃべれない等々が不安をあおり痛みを増長させているのだろうと始めた安定剤。
１種類から始めたが特効的にはね～　
どうしてもダメなときは持続的に入れている鎮痛剤を早送りして・・・の繰り返し
薬が効くと眠ってしまうが、起きるとまた痛い

先週から安定剤を２種類に増やしたり、持続的に入れる鎮痛剤量を増やしたりしているが・・・
うまくコントロールができない。
コントロールできればちょっと外に連れ出してあげたいな・・・なんて考えつつ
時間ばかりが過ぎていく。。。


合わせて食後は痰が絡み、出せずに吸入をしたりする。


また食事量も少ないし、鎮痛剤の副作用で腸の動きが鈍く排便がうまくいかない。
そんな時は座薬。


いろいろやってやっと傍を離れ洗濯とか始めようとするとまた呼ばれる
鈴でチャリリーンとね。

体力使うし無駄に動くと痛みがでるからトイレは最小限にしようと伝えるが、どうしても尿カテの違和感があり尿意を訴えてトイレに行きたがる。
鎮痛剤の量が増えると便秘になり悪循環。
安定剤でコントロールし鎮痛剤早送りはどうしてもの時に使おう。と伝えるが・・・

先日また切れた
言われることはわかっているが・・・トイレに行きたい、痛いんだ・・・と泣かれた
ごめんねと言う・・・

こっちこそごめんね


眠っている間が私の時間。
と言っているうちに起きた～

で、今日は朝から熱が・・・
夕方になりまた上がってしまった
下がればいいが・・・
また肺炎だなんてことに・・・

なんて不安がよぎる



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丸８年と丸１年

１１月９日は手術をした日。
偶然にもこの日に二つの手術を受けた。

２００４年の今日　初めての癌手術　子宮体癌・・・子宮全摘出＋両側付属器切除
２０１１年の今日　３度目の癌手術　大腸癌（上行結腸）・・・上行結腸切除

お腹の中の半分くらいは臓器がない。
でも脂肪がたっぷり埋めてくれてるだろうな～


子宮体癌の手術で体調が大きく変わった。
まず当然生理がないこと。これは術前に苦痛を味わっていたのでむしろ楽になったといえる。
卵巣切除しているので卵巣欠落症状（更年期症状）が出現していること。これが難儀している。
症状は変化してきているが、思いだすと。。。
手のこわばり、左手足の痺れ、めまい、フワフワ、ホットフラッシュ、動悸、息苦しさ等・・・
まさに不定愁訴だ。
今になっても落ち着かない
いまだに薬を飲み、そのためにたびたび受診をしている。
いつになったら婦人科卒業できるのかな～
誰もがこうなるとは限らず、きっと私の性格等が影響しているんだろうな。。。

大腸の方はまだ１年というくらい問題ない。
一時期は食すものによってはお腹の調子が悪くなったりしていたけど、現在は普通
時々はその・・・普通に調子が悪く（下痢）なったりもするが、他は別段異常なく、手術をしたとは思えないほど
あぁ　お腹が張ったりすると痛くなることもあるが、これも手術しなくてもあったりするものね～
手術直後は便秘がいけないと思い、婦人科術後から飲んでいた緩下剤を継続して飲んでいたが、現在は全然必要としない。家でのんびりできるものね～
変わったことといえば・・・
白滝・こんにゃく類、えのきだけをあまり食べなくなった。
腸閉塞が怖いから～


去年の今頃はＩＣＵで・・・ただただ時間が早く過ぎないかと考えつつ規制された姿でベッドにいたんだな～


今は思い出　
辛い思い出

もうこりごりだ～～～

　

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入浴日

木曜日は訪問看護師さんが来る日。
よく、よいしょ　よいしょって言うのでよいしょさんにしとこう

週一の入浴日になった
今日は３回目となる。

退院して翌木曜日に始めて入浴したんだったっけ
丁度８月末に緊急入院する前日に入ったきり
入院中は入浴のにの時も出てこなくて・・・
でも毎日清拭をしていたし、低栄養で浮腫が出たときは足浴もしていた。
あっ　私がね

血圧の変動、体力の問題等、懸念されることは数々あり。
以前の入浴方法を伝えて、よいしょさんと私はああしてこうしてとイメージトレーニングをしてから実施した。

入浴に合わせてポート針や点滴ルートの交換もする。

バイタルサイン（血圧・脈・体温・ｓａｏ2酸素飽和度）を測定し、問題ないことを確認してからＧＯ

だいたい点滴関係はよいしょさんがしてくれて、入浴介助（洗い）は私の担当。
出た時に寒くないよう、ふき取りしやすいよう、事前に車椅子にバスローブをかけておく。
新しい点滴ルートや絆創膏等を準備しておく。

点滴は針を抜き固定テープも全て外す。血液が凝固しないようヘパリン生食を注入する。
尿カテは尿が溜まるウロガード（ハルンパック）とカテーテルの部分を外しキャップをする。

出てからは車椅子に乗っているゴッドを二人して拭いて、皮膚が乾燥しないようボディケアローションを塗る。よいしょさんは擦り込まないからベトベトになって嫌なんだけど～
針をポートに刺し固定して点滴再開。
尿カテを接続して流出確認。


初回はゴッドもこわごわだったけど、２回目からはスムーズで余裕って感じ

さっぱりして入浴後はスヤスヤ～


で　でも・・・
私は２ラウンド目の洗濯
お風呂の掃除。
お腹はぺこぺこなのに～

というわけで、木曜は一番疲れる日で・し・た




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落ち着いた日

昨日５日は病院受診だった。

点滴を外すと痛み止めのシリンジポンプもつなげなくなるので、点滴も尿カテもそのままで出かけられるよう点滴台つきの車椅子を借りていた。
そうなると一般のタクシーでは面倒なので、車椅子ごと乗り込める介護タクシーもお願いしていた。

おかげさまですんなりと出かけることができ助かった～
もちろん帰りも連絡してお迎えに来てもらった。
運転手さんも親切で玄関先まで移送してくれて私は楽チンだったわ

以前、一回だけ自分で介護タクシーをお願いしたことがあったが、ちっこい車でちょっと安楽ではなかった。しかし今回はケアマネにお願いしていたので、しっかりしたワゴン車。ゆったりでよかったわ

病院では採血してその結果が出てから診察。１時間以上待つことになる。
本人は車椅子で待つといったがそうはいかない。。。いつも鎮痛剤で午前中は眠っているし・・・
看護師にお願いして横にならせてもらった。ベッドがある治療室はいっぱいだったみたいで、休憩室というところに通された。ストレッチャーだったが文句は言えない。
いや、ちょっと横になるには十分だった。個室だし
案の定、横になるとたちまち眠ったゴッド
私も椅子でウトウトしちゃった～

本来、訪問医に全てお任せでもいいようだが・・・
次の受診をどうするか聞かれたゴッドは・・・
○○先生が一番だから　なーんて言っちゃって
先生は先生で、僕も状態を知っていたいしなんて言っちゃって
ということで、病院受診も継続となったのでした。



今日は・・・
不安軽減のために増やした安定剤が効いたのか
痛み止めと安定剤の効果が蓄積したのか眠っている時間が多い
私は少し楽なんだけど、それはそれで心配になったりもして

筋緊張が低下しているのか、トイレに行ったとき膝が伸びずガックンって感じ。
支えるの大変よ
「ほーら　シャキッとして～」・・・以前からシャキッは掛け声だった。
「しゃっきんじゃないよ～」と言ったら、とてもうけていた
笑ってますます力が抜けちゃったよ～

排便がないので座薬を挿入して排便介助。
清拭・更衣。歯磨き・洗面介助。
食事介助。内服介助。尿捨て。
吸入。点滴交換。痛み止めの早送り（通常はｍｍ単位／Ｈで流量だが痛いときは早送りをする）

訪問看護の日だったので清拭～　とふんでいたが・・・
トイレと重なってしまった。。。
後でやりますからいいです・・・

でも訴えが少ない日だったので落ち着いていたのら～～


今日の出来事
雨が止んだので５時過ぎにおつかいに出た。
前方に何か石？？　なんだろ？？？
一応避けたら・・・
暗闇にいたのは・・・なんとカエルだった
こぶし大のカエル
ゲーロゲロといってみたが遊んでくれなかったわ。。。

ほんとは怖かったの。。。



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ご無沙汰

今日は更新できそうかな～　
なんて思っているとなんだかんだあって・・・時間切れ
ご無沙汰になってしまいました
もう１１月ですね～


介護（もはや看護だな）経過を。

週３回の訪問看護（一日は清拭、一日は入浴）
週１回の訪問診療（診察等）

薬局さんが点滴や痛み止めの薬（注射液）、そして必要な医療物品などをせっせと配達してくれる。
冷蔵庫の一段は点滴が占めていて・・・大変だよ～

来週は病院受診がある。痛み止めがあるので点滴を外すことは視野に入れていない。
そこで外用車椅子は点滴棒が付けられるものが必要となり、その搬入と以前の車椅子の搬出。
家の中ではＳ字フックにひょいと。

土日以外はほとんど人が出入りしてめまぐるしい毎日よ


私の看護は・・・
点滴交換　鎮痛剤追加　吸入・吸引　経口薬投与　清潔・排泄・食の介助・・・
訪問看護師がきても一緒になっていろいろやるんだけどね～
（入浴介助はほとんど私　水着着て）

で、家事ときたもんだ


訪問医は一般内科に加え神経内科も専門としているので助かる。
ただの内科医と違い、脊髄小脳変性症の側面から症状を診て考えてくれる。
痛みの訴えが多いゴッド。痛むのは違いないが、どうも脊髄小脳変性症による運動失調やらが不安をあおっているのではないかということだった。この病気はうつ状態になる場合もあるとのことだった。
確かに関わり方などによっては痛みを忘れているかのように穏やかになる。

やさしーく接して傍にいればいいんだよな

でもね～
私もイライラするときもあるし～
天使じゃないから～　
白衣着てないしね
時々怒鳴っては、「怖い顔してる」「また怒った」って言われているの


しかし、少しずつではあるが、家での生活に慣れてきたような気がする。
私もゴッドもね
点滴や尿カテなど、今までとは状況が違うから、微妙に緊張していたんだろうな～



私の体調は・・・
外に出る機会が少なくなったので、たまにおつかい行くとフワフワするの。
病院通いしていたときはあまり感じなかったのに。。。

どうしようもない時はゴッドが寝ているときに横になりウトウト
家だからできること


食べて寝て・・・
普通の生活を楽しんでいるってとこかな～


おまけ
ゴッドの尿を捨てる時、便座を上げ、下ろすのを忘れてた。
慌ててトイレに入った時・・・はまりそうになった。。。　危なかったよ・・・



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