私も卒業

3月31日付で長年勤めてきた職場を退職します。

入院・手術やら休職もあったけど、通算34年。
他を知らない箱入りでした。
病棟勤務13年。学校勤務21年。

退職を決めてからは、「最後の実習、最後の授業、最後の入試、最後の・・・」と、一つ一つが終わっていきました。
学生たちにも挨拶をしました。
こんな私でも、泣いてくれる子もいました。
抱き合いました。
お手紙もいただきました。
今年の卒業生は国家試験100%合格でした。最高のプレゼントです。


そして、明日、午前だけ最後の出勤となります。
夜は送別会をしていただけるようで。


ただの退職だけでなく、定年退職です。
おっと、まだ60歳ではないですよ～
選択定年制の適用です。

理由はいろいろあるけど・・・
まぁ、頭も身体もまだ少しは動くので、できるうちに看護らしきことをしたいな～ってことにしておきましょう

しかしですね・・・
まだ再就職は決めていません。
探してないっていっていいのかな

しばらくはゆっくりしようかな～って
あまりゆっくりしていると生活できなくなるからそこそこにですがね


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温泉プチ旅行

気の置けない友達と4人で一泊、熱海温泉に行ってきました～

2日目の朝、テレビでちょうどやっていたんだけど、最近また熱海が注目されているとか
昨年暮れに母と伊東温泉に行ったときに立ち寄ったときは、駅前に温泉が噴き出して駅を降り立った観光客を迎えてくれたものだった。しかし、今回はそれがすっかりない　なにやら工事をしているようだったな～
駅前をさらに素敵にリニューアルするのかな～

女子4人、そのパワーは恐ろしや～
出発はゆっくり。
駅弁食べておしゃべりして

熱海に着いたらホテルに直行。
温泉にザブンと入ってまたまたのんびり

そのままのんびりのわけがない

夕食前に卓球～　ピンポンかもしれないが
何十年ぶりだろうか。。。
燃えた～　かなりの有酸素運動
はちゃめちゃに面白い卓球だったものだから笑う笑う　笑えた～
汗は出るし、途中からは目がかすみ、すっごい運動量(私としてはですが・・・)

そして夕食。これはバイキングなのでまぁまぁ～
宿泊代がお安い価格だったのでそんなもんかと納得。

夕食後、一休みしたら今度はカラオケ～

卓球もカラオケも予約制で、やる気満々だったのよ
ただ、1時間だけだったので・・・　物足りない

余韻を残しお部屋に戻ったわ

そしてまたまた温泉。
お肌すべすべで気持ちよかった～


朝はなぜだか早くから起きて・・・日の出を見ちゃいました～




その後にまた温泉入って(3回目)
朝食後、のんびりし、チェックアウトして、来宮神社へ。


ココは以前母と行ったことがあるところ。
縁結びの神様だけど、樹齢2000年の大楠を1周すると寿命が1年伸びるという健康や長寿にもご利益がある。
今回は5週しました～


池の鯉　ただ池の近くに行くだけで鯉たちは寄って来たよ～


お参りしておみくじ引いて


樹齢2000年の大楠





お参り後はお寿司をたらふく食べて新幹線で帰宅。

たくさん遊んできました

いやー　しかし疲れたな～



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セーフ!

もぅ、先週のことになってしまいました
頸動脈エコーの結果を、高脂血症での内科受診で聞いたこと　

結論からして『大丈夫』とのことでしたぁ

所見としては、
両側ともに血流は良好で閉塞なし。
両側のプラークは前回より増大しています。　てなことで。。。

右頸動脈は前回1.9mmだったのが、今回は2.3mm

平均は、左頸動脈0.5mm　右頸動脈0.5mm～1.2mm　だそうです。

臨床検査技師が「これ、とんだね～　あれっ」なんて、怖いことを云いながらエコーしていたのでビビっていたことをDrに伝えると、頭のMRIしてみますか?なんて言ってくれたが、パソコンいじっていてたまたま今年初めに耳鼻科でやったMRIを見つけてくれたんだ～
それを見る限り、脳の血管に詰まりはなし
あーよかった
そりゃそうだ　もしとんでいたら・・・すでに異常が起きているわね

同じ頭のMRIでも、耳鼻科系で調べたものでは血管系はわからないと思っていたもんだからもうけもんって感じだった


なにはともあれ、今すぐどうのということではなさそうなので今後フォローしていく予定

でも悪くはなってんだよね・・・

はい、言われる前に【食べるもの　気を付けまーす】

ちなみにコレステロールは標準値内。
中性脂肪がやや高め。　
の現在ですわ～



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ジュエリー展示会

先日12日
ジュエリー展示会に行ってきました～　ナガホリ主催らしいです。
初めての体験です

いつも行くジュエリーショップから招待があり、たまたまお休みだったので母と出かけてきた次第で

パレスホテル東京です
皇居の近くね～　　丸の内1-1-1

11時に来るように言われ、お登りさんして東京駅に行き、時間ちょうどにホテルに到着。
まずランチの場所を決めて　→　ランチはどうもお店の配慮のようで

展示会場の出入り口にはセキュリティーの門(?)があり、ガードマンが立っていましたよ～
見るときはずっとショップのいつもの定員さんがつきっきりで回りました。

最初はパール。3種のパールがついてネックレス、素敵だったぁ～
次はデザイナーさんが作ったコーナーを見て

こんな感じ
ピンキーリングで、とても気に入ったけど・・・
手が出ない　

展示を半分くらい見たところでランチの時間。
こんなのをいただきました～
私は海鮮　なんだか難しくてなんという料理だか忘れた～


母は鴨とフォアグラ


フランスパンをオリーブオイルで。

デザート


そして、レストランから見えた景色。東京タワーのてっぺんが～


皇居　お壕


母は100周年迎えて初めて東京駅に行き、また皇居周辺の景色も見て、豪華なホテルに行き大満足

豪華なジュエリーも見て目の保養
○○○○万台や億単位のジュエリーもあり。
テレビでセレブがしているのしか見たことないものね～

帰りにはお土産もいただきとてもいい1日でした



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不安・・・

今日は眼科受診。
1年に一度の検診でしたぁ
視力検査と眼底検査と視野検査をして診察。
緑内障の危機とされる眼底も視野も問題なし
でも、診察の時に一番に言われたのは・・・　ちょっと白内障かかってますね～
あっ、これは去年も言われショックを受けたこと。
でも治療までは必要なし。

午後は高脂血症で診てもらっている先生に頼んで予約してもらった頸部動脈のエコー検査。
動脈硬化の検査ね。
最初に受けたのはコレステロールを下げるクレストールを飲み始めた2年前。
案の定プラーク(血管内の脂肪の塊)はあった。
0.9mmと危ない限界のギリチョン
そして今回は・・・
まだ診察結果として聞いていないので明確ではないが、検査技師が独り言のように言っていたことがすごーく気になるところ
プラークが大きくなっているようだし、「これっ　飛んだのかな?!」なーんて言ってるんだもーん
怖いよ～
嫌だよ～
頭に飛んだら・・・脳梗塞。。。

今は何でも食べたいもの食べているけど・・・
少し考えなきゃいけないかな～

今日の検査結果は14日に聞く。
やだぁ～


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3月ですね～(^-^)

2月は本当にあっという間に過ぎ去りました。。。
3月　春の季節

でも、私としては気温の変動が激しいこの時期はちょっと苦手ですわ


明日はひな祭りですね。
まぁ、子供もいないので縁がないんですが～

学校のひな人形
何十年も在籍してましたが初めて撮りました

お内裏様とお雛様だけのお人形


豪華、七段飾り





明日はちらし寿司



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