今日は一日中曇っていたが暑かった💦💧
オニユリです🌺
いっぱい咲いていました💐
道端のサルスベリ🌺
小金町公園のサルスベリ🌺
松風緑道のサルスベリ🌺
夕方のウォーキング時間帯になっても全く涼しくない
小金町公園⛲️⇨松風緑道⛲️⇨駐車場🅿️
道端に咲いていた花🌸
オニユリです🌺
いっぱい咲いていました💐
道端のサルスベリ🌺
小金町公園のサルスベリ🌺
松風緑道のサルスベリ🌺
この暑いなか綺麗に咲いていました感動
ちょこっと頑張れたウォーキング
暑かったなぁ
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,347歩
消費カロリー :129.1Kcal
脂肪燃焼量 :18.4g
歩行距離 :2.67Km
歩行時間 :28分
平均歩行速度 :5.62Km/h
歩数 :3,347歩
消費カロリー :129.1Kcal
脂肪燃焼量 :18.4g
歩行距離 :2.67Km
歩行時間 :28分
平均歩行速度 :5.62Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :17,295歩
消費カロリー :691.6Kcal
脂肪燃焼量 :98.8g
歩行距離 :13.83Km
歩行時間 :162分
平均歩行速度 :5.10Km/h
歩数 :17,295歩
消費カロリー :691.6Kcal
脂肪燃焼量 :98.8g
歩行距離 :13.83Km
歩行時間 :162分
平均歩行速度 :5.10Km/h