GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 2005.12.17
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2013 越後長岡ツーデーマーチ

2013-09-16 09:13:35 | ウオーキング

9月14日15日の2日間、山古志&信濃川ウオークに参加してきた

初日の14日()は、山古志ウオーク

21kmの山古志木籠コースである。

山古志支所(09:40)をスタートし間内平、岩間木となだらかな下り坂で順調に通過する 

しかし、5km地点を通過し首沢から薬師堂付近までは緩やかな登りになったり急な登り坂になり第一難所であった

その後は、第一チェックポイントから羽黒トンネルを通過し第二チェックポイントの池谷集落センターまでは山古志の景観存分楽しみながらのウオークであった

ここで、おもてなしの「豚汁」を頂く

うぅ~ん 美味しい ご馳走様でした

ラストスパートであるが、山古志トンネルを経由しゴールの山古志支所まで目指して頑張ろう

と思ったが、第二の難所である登り坂の連続であった

特に山古志トンネルでは、疲労Max状態であった

トンネルを抜けると徐々にペースも上がり無事ゴール(13:24)することができた

きつかったけれど、山古志のみなさんとボランティアの方に励まされ完歩することができました。

 

2日目の15日()は信濃川ウオーク

23kmの摂田屋・蔵王コースである。

アオーレ長岡(07:55)をスタートし長岡市民防災公園通過し摂田屋の街並み見ながら左近土手と気持ちよくウオークする

今日は平坦な道のりなので順調である

長生橋東詰め・大手大橋・信濃川左岸堤防・長岡大橋・蔵王橋を経由しゴールであるアオーレ長岡(11:50)に到着する

 

 今大会2日目は、ウオーク友達ができスタートからゴールまで一緒にウオークをすることができた

約4時間、ウオーキングに関する情報交換や健康管理等など話をしながら楽しいウオークをすることができた。

さいたま市の関さん一緒にウオークして頂きありがとうございました

またお会いしましょう

二日間、楽しいウオークができました

 

ウオーク歩数

1日目 : 27,478歩

2日目 ; 28,295歩

 

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提供:千葉県八千代市の木村さん
 
 
 
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行きたいなぁ~燕三条カレー産業博

2013-09-12 18:35:46 | ひとり言

行きたいが、行けない 残念

9月14日・15日に三条地場産業振興センターにて「燕三条カレー産業博」が行われるようだ

ラーメンの次に好きなカレーである

 

燕三条カレー産業博とは・・・

燕三条には、古くからカレーに関連する商品群を製造・流通させてきた歴史的背景があります。

また、新潟市はカレールウの購入金額が全国No.1というカレー好きな県民性があり、その様々な歴史や文化、技術や商品などを広く紹介・発信していく産業博だそうだ

 

ちょうど両日は、山古志&信濃川ウオークに参加するの燕三条カレー産業博は行けない

来年も開催されるようなので必ず行きたいなぁ

 

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燕三条カレー産業博 2013が開幕します!

◎○◎ カレーが好きな人、大集合! 気になる人も大集合!◎○◎
 
 皆さ~ん、カレーは好きですか?
 カレーを作るとき、食べるときの道具や食器などは燕三条産のものが多く、カレー文化を燕三条が支えてきたと言っても過言ではありません!
  そんな「カレー」が一堂に楽しめるイベントが今年も開催されます!ぜひ皆さん、お腹ををすかしてご来場ください★
 
 
●と き:平成25年9月14日(土)、15日(日) 10:00~17:00
      ただし、15日は 16:00まで
●ところ:燕三条地場産業振興センター他
●イベント詳細    こちらのチラシで!(PDF) 
●当日はシャトルバスも運行されます
   <三条場外発売所(旧競馬場駐車場) → 燕三条地場産業振興センター>
   <アークランドサカモト駐車場       → 燕三条地場産業振興センター>
 
 いずれも 9:45始発、以後15~30分間隔で運行予定
  (会場発 最終は17:15) ※15日は16:15
 
 
  三条市ホームページより  
 
 

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ウオーキング:江南区健康ウオーク

2013-09-08 11:21:09 | ウオーキング

今日は、「第7回江南区健康ウオーク」に参加してきた

朝から

そのためコースの変更と距離が短縮になる。

本来は、江南区の田園や梨畑、小阿賀野川サイクリングロードの8kmであったが、アスパーク亀田の外回りを3周することになった。

残念であるが、子供から年配者が揃ってウオークをするのであるから区としても安全第一を考えれば当然のことだろう

3周で30分間(歩数:4,100歩)のウオークであった

 

また、今年から「市民ウオーク」8区交流スタンプラリーも兼ねているとのことだ

このスタンプラリー参加ルールは新潟市8区交流「市民ウオーク」スタンプカードに

  1. 8区のウオークイベントに参加し、完歩をしたらカードにスタンプを押してもらう。
  2. スタンプが3個たまった時点で粗品がもらえる。
  3. 4個以上スタンプがたまっても、粗品は1回のみとする。

まぁ~ 頑張って参加してみようかな

 

 

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ウオーキング:山古志闘牛場駐車証

2013-09-07 18:57:50 | ウオーキング

 

 

届きました 

2013山古志&信濃川ウオークの際、使用する駐車証です

9月14日のみ有効

 

 

 

 

変更が有ったようだ

開会式開始時刻が両日とも変更

  9月14日 山古志ウオーク 09時15分が09時00分

  9月15日 信濃川ウオーク 07時45分が07時30分

 

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ウオーキング:ボランティア活動

2013-09-07 16:09:00 | ウオーキング

今日は、歩く会のトレーニング日であった

あわせて、関屋浜海岸一帯清掃行事のボランティアに参加する

主催は、関屋小学校区青少年育成協議会と同コミュニティ協議会である

新潟西海岸海浜公園に集合(09:15)

関屋浜海岸一帯を清掃するが、夏の海水浴シーズンも間もなく終わろうとしているがごみ(花火・ペットボトル・プラスチック・吸殻等々)が大量にでた

しかし、協議会の方がいうには関屋浜海岸は他の海岸よりもゴミが少ないということだ。

驚きであった

清掃活動をし少しは人のために役に立つことができたような気がする

約1時間の清掃も無事終わる

 

その後、約7kmのトレーニングとなる

新潟西海岸海浜公園 ? 関分記念公園 ? 本川大橋 ? やすらぎ提東屋(りゅとぴあ裏)のウオーキング

楽しい一日となる

今日の記録をしておこう

 歩数 : 29,853歩

 距離 : 23.88km

 

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