GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:ゴロゴロ・ピカピカ

2021-12-29 20:45:00 | ウオーキング
今日の天気は変化のあった一日であった

午前中は晴れ、午後は曇りのち雨、そして夕方はゴロゴロピカピカ⚡️

いつ降るか分からないので傘を持ってのウォーキング🌂

雷が鳴っているが、なかなか雨が降らないと思いながらウォーキングです

しばらく歩いているとポツリポツリやってきました☂️

大丈夫だろうと傘をさしながら歩いていると凄〜い

土砂降りになって来たので即マイカーに戻るがズボンはびしょびしょ

最悪だぁ〜

雨の降る前の花🌺

道端に咲いていた花🌺


サザンカ🌺

何とか頑張りました4,000歩

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数     :4,022歩
消費カロリー :156.2Kcal
脂肪燃焼量  :22.3g
歩行距離   :3.21Km
歩行時間   :35分
平均歩行速度 :5.45Km/h

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数     :10,535歩
消費カロリー :421.5Kcal
脂肪燃焼量  :60.2g
歩行距離   :8.42Km
歩行時間   :102分
平均歩行速度 :4.92Km/h