暑さ知らず💦

気象庁より我が地域「熱中症警戒アラート」によると・・・

 

厳重警戒で～す

 

熱中症の危険性が極めて高い気象状況になることが予想される。

 

危険な時間を確認の上、十分な対策を取る。

 

　外出は炎天下を避けて、室内では冷房を適切に使用。

 

　水分・塩分補給を意識し、激しい運動は30分を目処に休憩。

 

こんな日はエアコンをかけ、ゆっくり家で休養し寛ぐのが一番である

 

冷房の部屋では、全く暑さ知らずで快適である

我が家の小さな庭に南天の花です。

 

朝の涼しい時間に撮りました📷

 

涼しくなってから、買い物に出掛けよう