ウォーキング:暑いぃ💧

暑〜い暑い一日💦

パークタウンこがねに咲いていた花たち🌼🌸

ムクゲ、いいねぇ

ひまわり、いいねぇ

じゅんさい池公園でーす



ムクゲたくさん咲いていました。

綺麗でした

いいですねぇ〜

なんとか、10,000歩達成

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：5,355歩
消費カロリー　：201.4Kcal
脂肪燃焼量　　：28.7g
歩行距離　　　：4.28Km
歩行時間　　　：44分
平均歩行速度　：67Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：100,400歩
消費カロリー　：388.5Kcal
脂肪燃焼量　　：55.5g
歩行距離　　　：8.03Km
歩行時間　　　：89分
平均歩行速度　：5.35Km/ｈ