今夕のウォーキングで〜す
連日暑い日が続いていま〜す
マリーゴールドです
にしものみ緑地周辺に咲いていました。
赤色・・・
黄色・・・
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :6,354歩
消費カロリー :238.5Kcal
脂肪燃焼量 :34.0g
歩行距離 :5.08Km
歩行時間 :52分
平均歩行速度 :5.79Km/h
歩数 :6,354歩
消費カロリー :238.5Kcal
脂肪燃焼量 :34.0g
歩行距離 :5.08Km
歩行時間 :52分
平均歩行速度 :5.79Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,320歩
消費カロリー :394.8Kcal
脂肪燃焼量 :67.4g
歩行距離 :8.24Km
歩行時間 :91分
平均歩行速度 :5.43Km/h
歩数 :10,320歩
消費カロリー :394.8Kcal
脂肪燃焼量 :67.4g
歩行距離 :8.24Km
歩行時間 :91分
平均歩行速度 :5.43Km/h