GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:あつかった💦

2021-07-20 21:13:00 | ウオーキング
今夕のウォーキングで〜す

連日暑い日が続いていま〜す

マリーゴールドです

にしものみ緑地周辺に咲いていました。

赤色・・・


黄色・・・

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数     :6,354歩
消費カロリー :238.5Kcal
脂肪燃焼量  :34.0g
歩行距離   :5.08Km
歩行時間   :52分
平均歩行速度 :5.79Km/h

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数     :10,320歩
消費カロリー :394.8Kcal
脂肪燃焼量  :67.4g
歩行距離   :8.24Km
歩行時間   :91分
平均歩行速度 :5.43Km/h