ウォーキング:夏本番

我が地域、今日梅雨明けした

平年より9日、去年より18日早い梅雨明けとなった

これから暑くなる日々が続く💦💧

今日も何とか頑張ったが、10,000歩達成できず

うぅ〜ん9,000歩越えだった

今夕は久々に松風緑道⇒小金公園⇨じゅんさい緑道⇨じゅんさい池公園で〜す

いいね☁️‼️

松風緑道のネムノキ繊細できれい🌺

アカサンパス、こちらも松風緑道に咲いていました。

じゅんさい緑道の桔梗、いいね〜ぇ

甘い良い匂い

クチナシ、石原裕次郎渡哲也の「くちなしの花」が思い出される、年代がわかってしまうか

じゅんさい池公園のムクゲちょっと大きめです。

ヒメヒオウギズイセン、じゅんさい池公園に咲いていました。

今日も楽しくウォーキングをすることができた有難いね🙏

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,760歩
消費カロリー　：180.1Kcal
脂肪燃焼量　　：25.7g
歩行距離　　　：3.80Km
歩行時間　　　：39分
平均歩行速度　：5.74Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：9,375歩
消費カロリー　：364.5Kcal
脂肪燃焼量　　：52.0g
歩行距離　　　：7.50Km
歩行時間　　　：85分
平均歩行速度　：5.25Km/ｈ