健康体目指してダイエット

橋本病、脂質異常、糖尿病スレスレからの減量記録

182日目

2019-12-29 22:28:00 | 日記
体重 変わらず

もはや 測るのさえしなくても同じじゃね?って感じ



ダイエットよりも 今は顎関節が痛くて、闘病日記になりそう。

特に 肉や漬物 りんごさえ痛い。

でも 痛くても空腹には勝てないから、食べてるけどね。



柔らかいものばかり食べていたら、代謝が悪くなりそう。




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