檜原村に
2007-03-23 | 修行
ドーナツ食べに来た♪
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今朝もローラー台。
筋肉痛はとれたもののまだ走ろうと言う気になれないし、すっかり気分はバイク練。
でもあまりに走らないと、せっかくだいぶ走れるようになった足がまた最低限の維持をしつつ、バイクの練習をするように・・・
バランスが大事、バランスが大事ここがむずかしい。
昼間はフツーに仕事して、プールによりたかったけれど、夕食買い物もあったし諦めて、夜はまた30分ローラー。
今日はぼんぼん（三本ロ . . . 本文を読む
祝日と言っても仕事は休みなのだが、子供も休みで、パパは仕事。
私には朝しかない
マラソンの肉痛もおさまり、朝バイクのつもりだったけれど・・・
諸事情もあり、やっぱり挫けた。
で、自宅で出来るぼんぼんローラー。
いつもは26インチバイク『がるる号』で漕ぐのだが、今日は27インチバイク『エフマキ号』で漕いでみた。
車高が高くなり、ちょっとびびるが、ちゃんと乗れた。あ～よかった。
多少、バイクが変わっ . . . 本文を読む
結局、マラソン終了後、JOYのK嶋隊長とOJさんとしらす丼を食べた。
隊長の両脇をがっつりOJさんと私でかためて「両手に花ね」といったらひょええええ～「両手に鼻クソ」と言われた～
しらす丼は、つみれ汁、ひじきの煮物、デザートもついてとてもおいしかったで乾杯。しかしその後お腹の調子が悪くなり、お腹抱えてにたどり着き、その後夜ご飯も食べられず、
翌日の昨日一日トイレとお友達
せっかくの月曜日、パパが休 . . . 本文を読む
富士山はもちろんほかの山々も海も最高にきれいでした♪
タイムは３時間５３分くらい。うまく行けば４５分で～てな訳には行かなかったけれど満足です。
今日は疲れてお腹痛いので楽しかったレースは後日に～
応援してくれたみなさん、ありがとうございました(^-^)/
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今日は弟クンの卒園式、無事終了
そして湘南の受付もkeikoさんが行ってくれて無事終了助かりました。
卒園式は、もう、入場から涙涙、また涙、なのに、途中はお別れ会の先生の出し物で笑わせていただいたり、とてもいい式でした。
最後の『思い出のアルバム』ではみんあリズムに乗って横に揺れるのですが、わが弟クンはやりすぎて台から落ちそうになり、その後は見事に浸り反対に揺れていました・・・
あかん・・・・・ . . . 本文を読む
朝はお休み、雨かと思ったら、やんでいたけれど起きる気もなし。
で、仕事。ムチャクチャ寒かったですね。通勤マジェ、氷降っていましたね。
雨粒と思ってみると、凍っていました。
東京初雪だそうな・・・
なんともヘンな天候ですね。桜咲いちゃう～と思ったら、この寒さ。膨らんだつぼみ、縮こまっちゃいますね
湘南エントリーカードは今日無事keikoさん宅へ届きました。代理でエントリーお願いして、走る事になり . . . 本文を読む
土曜日だけだったのね～
ひょえ～当日だと思っていた～
いえいえ、エントリーカードが来て、数日前やっとチョロッと中味を見て、スタート時間見たり、昨日もゼッケン見たりしていました。
でも受付日は気づかなかった・・・
そしたら、夜keikoさんからの見たのは朝。『受付、土曜日だよ、大丈夫もし無理なら代理で行ってあげるよ。』
ひょえ～よく見直した。書いてあるぢゃん土曜日だけヤンヤンヤ～ン
土曜日は卒園 . . . 本文を読む
今日は朝は眠たくて『ううっ』としても起きられず、『うう～っあと20分』
てな感じで寒かったしね
その後通常通りにお仕事。
夜は土曜日にいけないスイミングの振替に行ってきました。
そう、土曜日は弟くんの卒園式。で、夜は2次会
う～ん、翌日は湘南マラソンなのにね～
って、エントリーからわかっていたことなのですが。
そして、4月1日の青梅高水山トレイル３０ｋｍも来てしまいました。こちらはパパとの兼 . . . 本文を読む