はじまりは今~♪

『がるるまきの本日は修行?』
ばっくれ主婦アスリート。そこいらの主婦がどこまでできるか?
アホな日常から修行まで。

UTMFに向けて~今年も『逆ツネ』その2

2016-09-06 | お山、トレイル


さぁ、まだこれからこれから。三頭山でやっと半分。とりあえず三頭山までがんばろう。



月夜見山 5:30

第二関門からここまでの登りはかなりきつかったが時間にしたら10分ほど。
ここからが三頭山の下の鞘口峠が長いのだ。(そういえば本戦でも鞘口から月夜見山、第二関門までがこれでもかと長いものねぇ)


ミストシャワーのような中を進む。
まだ空気もヒンヤリしていて、涼しい。

40km地点(あと40km) 5:51


三頭山の階段にあるような木だわね。

結構なアップダウンが続く。しんどい、キツイ、長い・・・


鞘口峠 6:23 第2関門から約1時間だった。

で、ここから石ゴロゴロのテクニカルな下り、いや、逆だから三頭山への長い長い登りが始まる。

逆から行くとよくわかるのだが、三頭山は東峰と中央峰、西峰、だから三頭山。
本戦だと西峰しか登らず、あとは巻いている。



それにしてもキツい。二人はサクサクと登っていくが、相変わらず私は遅れる・・・
息は上がりヨレヨレ、足もしびれて動かない。
それでもなんとか最後まで行きたい。待ってもらいながらなんとか進む。

ブナの路と登山道の分岐があり、ブナの路へと進んだが・・・
どうやら見晴らし小屋のある東峰にでてしまった。


この分岐、登山道へ進むと東、中央を巻いて西峰に出るのだ。ここも逆ツネの間違いやすいポイントだ。
抑えておこう。(誰にやねん(≧▽≦))

ほっんとに死にそうになって登った。途中、何度も足を停めて休み休み・・・
ココロの中で、こんなんでUTMF行けるんやろかと不安が広がる。
しかし、ここでやめるほうがもっと不安が増大。とにかく目の前の一つ一つをクリアしていくしかないのだ。

がんばれ、私!!




まさにゾンビですね、私・・・(゚Д゚;)コンナカオノセルナヨ本当に死にそうでした。

三頭山 7:14

登りは汗だくになるが、それでも涼しい。山頂で休むと急激に冷えるので、避難小屋までがんばろうとそのまま下る。


三頭山避難小屋 7:45

ここでおトイレとちょっと休憩。
ほぼほぼ半分まで来ました。

あれっ?ちょっと待てよ、次に大沢山があって、その次に35km地点が出てくるから、まだ半分行っていないかも??
まぁでもほぼほぼ半分だ。

ここから大沢山は割とすぐ。それでも登りはきつかったけれど。



大澤山 7:51

で、この先にすぐあると思った35kmポイント
思っているより長かった。本戦では35kmポイント越えたらピークはすぐと思っていたけれど。


35kmポイント 7:55
ここでやっと半分なわけか。(0.5km足りないが)

でもここからは下りが続く。大方西原峠まではほぼほぼ下り基調だ。

と言ってももう足もガクガク、下りが楽なわけもないのだ(T_T)
しかも石ゴロゴロで痛い、辛い。



西原峠 8:26  35㎞ポイントから30分

ここからは数馬峠を越え、丸山を越え、土俵岳だ。
そんなに長くないイメージだったのに、土俵岳、長かった。
進んでも進んでも、下り基調とはいえ、何度も登る。これでもかと言うくらい登って登って
やっとのやっと・・・



土俵岳 9:47
西原から1時間20分かかった。

この下りもどんどん遅れる私(~_~;)
スタスタ進めるPろこちゃんにも着いていけないのだが、ユカリちゃんにケツ持ちになってもらい先に行かせてもらう。
でないと、どんどん休んでしまうから。
このおかげで遅れながらもなんとか気持ちを切らさず進むことができた。感謝。

土俵岳を越えたら、日原峠。お地蔵様のあるところ、ここには水場がある。


飲料水5分 人里(ヘンボリ)、笛吹(ウズシキ)

実際には12分かかる。往復だと30分近く要するわけだが、ここでも給水なくしては進めない。

12分降りて給水、帰りはなぜかロスト。一本道でもないのだ(・_・;)
でも無事にコースインして、やっと浅間峠、第一関門だ。



第一関門 浅間峠 10:51  UTKKおなじみの浅間峠ww

ここまでもだんだんすれ違う人が出てきて、逢う人逢う人、ユカリちゃんの知り合いだらけww

浅間でもやっぱりお知り合いと数人お会いして、
ちょうど浅間まで来たところの男性。

どこまでと聞くと都民の森のつもりがもう浅間で降りようかと、なんて
言うので、それなら、ここから一緒に浅間ピストンで五日市に戻りませんか??と誘ったら・・・

そっちのほうがきっついです~とお断りされちゃったべ(≧▽≦)

逆ナン失敗!!!

はい、3人で最後まで頑張りましょう(^^ゞ

それにてもこの先を考えると、本当に厳しい道のりなのだ。

醍醐丸まで約2時間、醍醐丸から3時間半、で行けるかと言うところ。
私の弱り具合では、6時間かかるかも・・・

でも何とか11時にスタートできたら、二度めのライトは使わずに済みそうだね??
ツカイタクナイ。明るいうちにゴールしたい。

そう言って、最後の気合でスタート。11時。


熊倉山 11:37


軍荼利神社 11:51 この階段、ここだけは逆で助かったな。でも下りもヨレヨレだったけど(^^;)


三国山 11:59


連行山 12:25

そして次が醍醐丸か。
去年、二度のうち一度は醍醐丸であまりに遅れてしまうようになり、DNF。
一人下山した。今回は最後まで行きたい。

ロッカーにみんなまとめて荷物預けたし。

辛かったけれど気持ちだけで登った。

先に着いた二人、ピークで誰かとしゃべっている。
すると『まきさーーーん』と声をかけてくれた~。

誰~と聞いたら・・・UTKKひろっちょさん&お友達だった~。



私は、ゾンビのようだったけれど、みんなと会ってお話したら、少しずつ元気になった。
やっぱり出会いと応援はパワーになる。

ヨレヨレだったけれど、嬉しかった~。次はもっと元気に逢いたいなww

で、出発。醍醐丸から3時間半~4時間。



醍醐丸出発 13:02

もう一歩一歩進んでいくだけ。次に目指すは市道分岐。

一歩、一歩・・・


市道分岐 13:59

ここから入山峠、最後の難関。壁のような登りをこれでもかと繰り返す。
そして長い。ひたすら登って降りて登って・・・こんなに下ったっけというほど繰り返す。

1時間20分かかってやっと鉄塔が目印の入山峠


入山峠 15:22



それでもここまで来たよ~。


ああ、あと5km 15:59


変電所に出た~ 16:38


ゴール~広徳寺 16:51

19時間13分 (Twitterにあげた18時間50分は間違い。スタートが22時でなく21時38分だった)

長い長い、苦しい道のりでしたが、コンプリートできて本当に嬉しい。
ご一緒してくれたPろこちゃん、ユーカリちゃんに感謝です。

最後は、左足の甲が痛みが出てきたけど、足裏も痛かったけれど、怪我なく事故なく無事下山。
バンザイ。

こんなにしんどかったのに、もうあ~楽しかった~なんて思っている。アホやなぁ。
でもね、ずーーとあーだこーだおしゃべりしながら、レースでない真っ暗な山を歩くと言う、そこいらの主婦には
非現実的な世界でね。ワクワクドキドキいっぱい。

宿題、残らなくてよかった。UTMFの試走は今年もなしだけれど、
この頑張りでUTMFもきっと完走できると信じて向かっていこう。




補給食 これに、おにぎり小3個、ミニクリームパン5個入り 残はチョコヨーカン1個とアミノバイタル粉末3包。
 気温は夜のうちは小雨、さほど酷くはならず、夜明けからはほぼやんで涼しく昼から気温があがった。
前半には涼しくて助かったかな。

水はスタート3L、綾広で前のボトルの1/3ほど補給。(ハイドレは1/3ほど減っていたが補給せず)
日原でほぼ飲み切り2.5L補給。

ポラール心拍計での消費カロリーは8781Kcal


8回目にして初めて完走しました♪


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