☆ 本日は修行？？

う～ん、今日は予定が狂っちゃった・・・がっくり

仕事は休み、子供達のスイミングのサマースクールの申し込みに8時過ぎからまた並んできた。で、10時前、並んだ甲斐あって無事申し込み完了
これで7月末3日間は私のもの・・・って仕事を休めたらだけど

その足で、昨日たどり着けなかった超納豆さんお勧め一度は行ってみな『鶴見の一番坂』へ。うちから７～８ｋｍくらいです。
直進でズドーーーンとそびえ立つ石畳の道。この石畳の道はどこも激坂。いえいえ、激坂だから故に石畳な訳ですね。
でもおっちらおっちらで、登れました。くるくるとんでもあ～りませんなんちゃってMTBのフロント2枚目（3枚の）リアは一番軽く。
おっちらおっちらあと数ｍあったらボテかも

しばらく、その三つ池周辺で坂を登ったり降りたりして、。早いとこ家事済ませて、やることやって、午後からはラン＆プール。ちょっと風邪気味だけど・・・
なんて思っていたら、帰ってきたお姉ちゃん、今日はお友達と約束したのにその約束がなくなったらしい。で、いる。私がいたから良かったと言えば良かったのだが、午後の予定は流れちゃった
まぁ、その分、ゆるりと過ごせたけれど。

そして、この前ヤフオクで買った『ケンタミックス』ケンタッキー風のフライドチキンが圧力鍋でできちゃうという。
圧力鍋も６Lの大きいのが貰って手に入ったんで、やりたくてやりたくて。

そして出来たのがこれ
うん、なるほど、ケンタ風柔らかいしスパイシー
本当に圧力鍋ってすごいのね

結局、坂めぐり２７ｋｍだけだけれど、これも修行かな・・・

☆　本日の修行　バイク　27ｋｍ

人気blogランキングへがるるまき、本日は修行

う～う～がんばるにゃん