道志村トレイルレース応援ライド

まだ足首が痛いので、ランはお休み。

さらに次はブルベで自転車なわけで。
この前の400でもかなり乗っていなくて、辛い思いをしたし。
せめてお尻慣らしをしとかないと～。

で、当初は子供たちもいるし、朝ライドで帰ってこようと思っていたが
部活で昼間はいないことになったし、
ならば夕方まで出られるね？？うひゃうひゃ。

成木トレイルレースか道志村トレイルレース。
少し前からちょっとは練習しないとな～道志みちでも行きたいなと思っていたので
山伏峠折り返しで道の駅どうしで応援だ～！！こちらのが慣れているしｗ

てなわけ。
でも足首と膝の具合があんまりよろしくなく、走り切る自信もなし。
なので、一応輪行袋積みます。
たどり着けないかもしれないから、言いません。

で、7時19分過ぎに出発。
（7時の予定が自分一人だと甘くなる）
道の駅どうしまで山伏折り返しで94ｋｍ。

5時間では私の足では無理かな～。6時間かな～。
ま、最低13時半にはつけるように折り返そう。（調整できるのもまたいい）

青山に着いたのは自宅から2時間30分。45.5ｋｍだのに(＾＾;)遅すぎる。



青空、快晴～。


青野原のセブンで補給休憩。




クリームパンはやめてこれにしてみた。一つ90kcalが6個。

クリームパンつぶれるし4個だし。
ドーナツ二つ食べて、あとはポッケに・・・・・って、入らないじゃん。
で、ジャージのお腹に入れます(≧▽≦)




新緑がまぶしい。
途中、真っ白な富士山の頭がひょっこり。

写真を撮りながらゆっくり行きます。（ってゆっくりしか走れないんだも(＾＾;)）








往路の道の駅どうし。
11：46
まだ時間はある。

予定通り、山伏峠、トンネル手前折り返しだね。

と行ったものの、後悔するほどヨレヨレでキツかったけれど
無事着いた～(^^)/


12：12


やたら嬉しいｗ登れたよ、よかった～ｗｗ

で、写真を撮って折り返す。
ヤマザキでサンドイッチと飲み物と大福を買って食べようとしたが、
ここで食べている間にK嶋さん通過したら嫌だし、
応援しながら食べたいよな～とドーナツに加えてさらにカンガルーみたいにお腹に入れて
道志みち下る（笑）パンパンよ(≧▽≦)胸よりでかい。

でね、道の駅どうしもものすごい人と車とオートバイで近寄りたくなかったから
ヤマザキでおトイレと補給を買ったわけ。

道の駅どうしの手前を曲がって橋をわたると第2関門があるはず～。

で、橋を渡ったら、そこに案内のスタッフさんたちが数名。
で、上から選手が降りてくるのが見えて、聞いていると～


いきなりスカイモンキー君が来た～(≧▽≦)
嬉しくて叫んじゃったよ「さ～る～！！」　
写真が間に合わなかった～。
小さい後姿、はるか向こう・・・


ちょっと関門の様子を見に行ったりして


やはり、この橋のところがよく見えていいなとスタンバイ。
ちゃんとここで観ていいかと確認して了解を得てから、
石に座ってサンドイッチやら食べながら観戦。舌を噛まないように気を付けたｗｗ
大福は半分にちぎって半分は残しておいた。

で、食べる、応援、食べる、応援～(≧▽≦)

食べ終わってふと見た自分の足。


きったね～(＾＾;)
スタートオイルを塗って出てきたので、埃がつくつく。汚いッス。
もじゃもじゃな人と間違えられたら嫌やなぁ。（誰も見ーへんがな。ばばぁの足なんて）

しばらくウラウラ歩いたり、座ったりして見ていると・・・


あれ？？あれれ？？？
「マキさん？？」と声かけてくれた～。N沢さんだったよ。
出ているの知らなかったからむっちゃ嬉しかった。


かっちょえ～ｗ

なんか食べる？？と言ってもドーナツと大福半分しかないけど・・・
でもドーナツ食べてくれたｗｗもっと用意したらよかった・・・<(_ _)>

で、お見送りしてまたスタンバイ。

また15分位して現れたよ～K嶋隊長!(^^)!


JOYジャージはすぐわかる！！





ここでお見送り。あとゴールまで13ｋｍがんばって～。

で、ゴールで迎えると帰りが日が暮れちゃうので、（4時間ちょっとかかるから）
これで帰路へ着きます。


途中、ゴール地点を見に行ってみた。
すぐにリスタートしたけれど。


どうしみちにこんなお店？もできていたね。
自転車ラックもあって、おトイレもあるし、『サイクリスト応援店』ですってｗｗ

で、ヨレヨレになって（ずっとだけど）

青野原セブン。ガリ休（がりがり君休憩）
さぁあと50ｋｍ位。

ようやく道志みちから出て、青山を右折。

まぁここからもずいぶん登らされるのはもうわかっているのだが、キツかったな～。
よく考えたら来週もココ走るんじゃんっ。

かな～り疲れてきたので、橋本から電車でワープしてもよかったのだが
帰る時間18時にはなんとか間に合いそうだったので
走りましょう。
実は往路からお尻がかなり痛かったのだが、ずっとガマン。
往路は膝もちょっといやーーな感じがあったのだが、復路にはお尻がだいぶ痛くなってきて
そちらが気になっているうちに膝は治まったようで、ホッとしたよ。

作の口でもう一度セブンに停まり、残りの大福とドーナツとゼリーを補給。

ヨレヨレながらも18時2分に自宅到着。
170ｋｍなり。

お尻慣らしのはずが、またずる剥けかけ(+_+)
お尻対策どぼじよう、600ｋｍ。

ヨレヨレで超遅いけれど、170ｋｍ走れたのでよい練習にはなったと思う。
応援できたし、とても満足な一日でした。



それにしても、日曜日の道志みちって往路では200台以上のオートバイが通っていったと思う。
もう、ブンブンうるさいことと言ったら。
（なんて私も一応オートバイ乗りなんで言えませんがね(^^ゞ）
車も多いしね。みんな山中湖に行くンかいね？

帰りももっと遅いとすごい量が走るんだろな。
私は青野原あたりまで着たころ、オートバイがだいぶ来たけれど。
まだ復路は早かったからマシだったんだな。



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右の足首も膝も漕ぐ分には大丈夫だ。外すときはかかとに手を添えてグイッと回すｗ
本日は右足は7回着脱しましたが、手を添えたので大丈夫だった(≧▽≦)
だいぶよくなってきたけどね。