あーあ、鶴にもたどり着けなかった・・・
2015から走っているマイコース、峠三昧200km。
電車使わず自宅発着の206km、獲得標高は3000m越え。去年は行けなかったので2年ぶり。
来週の『勝手に座間600』のために、先週の300kmに続き、脚つくり足馴らしが目的。
200kmはいつもは荷物持たないで走るのだけど、今回は来週に備えて
後ろにコントアーマグナムは付けといた。フロントバッグは外したけれど。
で、家を出る直前に思い立ち輪行袋も入れておいた。(なんか予感があったのか)
この三連休、明日はお天気悪いし、今日しかないってんで自宅4時7分スタート。
(このコース私が走ると14時間越えだから)
走り出しは真っ暗、ライトをつけて、
次第に明るくなってきた。
今までのアプローチとちょろっと変えて、あおばブルベのコースでどうし道に入って、
牧馬(マギメ)峠へ。←ちょっと親しみ感じる名前
篠原を越えて
牧馬峠、短いけれど、斜度は結構きつい。
7:18 52km 牧馬峠ちょうど登山者が車を停めちゃって、写真撮りずらかった。←不満
この後は藤野、とうがらし屋さんを入り、はちみつ屋さんを通り、やまなみ温泉あたりを越えて秋山方面へ。
峠三昧コースなので、とにかく坂ばっか。
秋山トンネル信号で右折、上野原方面へ向かう。
で、ようやく桂川へ。
桂川を越えて、激坂を上り、上野原駅を越えてR20へ。
R20を少し走り、K33への分岐を右へ。
70km地点 8:38
セブンで補給。ここまでで4時間。ふぅ~。
影くっきり、だんだん気温は上がってきたけれど、まだ爽やか。
おいなりさん二個入りを食べ、水を満タンに、デニッシュアンパン4個入りを後ろに括りつけ出発。
いつものスタイルΣ(゚∀゚ノ)ノ
で、走り出したものの、そうだ、これだけじゃ食べ物足りないな~
このコース鶴峠を越えて小菅に降りて風張峠を登るので次の補給場所は都民の森までない。
湖畔道路にあるチャーチャン饅頭は前回(2017)閉まっていたのであてにならん。
となるともう少し買っておかなくちゃな~と。
上野原駅から5kmほど進んだ所の次のコンビニ(これが最終コンビニ)でおにぎりと大福とを買っておく。
鶴川を渡り、K18へ。
ここからが田和と鶴へのアプローチ。ここから鶴峠までは約16km。
まずは田和峠を越えて登っていくのである。長い。
で、走っていたのだが、ちょっと違和感のあった左膝、気にも留めていなかったのだがおかしい。
痛い?なんだか急に痛みが出て、力が入らなくなった。
あれ?なんだこれ、と停まり、屈伸してまた漕ぎだす。
やっぱりおかしい。なんかヤバいぞ。
木陰で停まり、痛み止めを飲む。
普段、薬はめったに飲まないのだけど、今回は来週に600を予定しているので慎重に。
で、進みだすのだが、炎症を抑えて登るのもよくないよな。
しかもここからは本当の峠三昧で、鶴を登ってから風張、甲部トンネル、棡原ルート。
鶴だけ登って奥多摩に出て輪行?
ダメ。これ以上負荷をかけるのが絶対よくない。
とにかくやめよう。いつもなら気のせい気のせいでやり過ごせるのだけど、今回は直感的にそう思った。一番近い所から電車へ乗ろう。
速攻引き返して上野原へ。ほぼ下りで6kmほど。で、電車の人。
なにやら本日は獅子舞があるそうで、13:30まで待てば観られるのだが、時間ありすぎるからやんぴ。
途中のドラッグで
購入して速攻冷やした。
ちょうどニーウォーマを持っていたのでw
でもやっぱ袋の氷のが良かったな。電車に乗ったら水が流れると思ってこちらにしたけれど
すぐにぬるくなっちゃった。
で、上野原駅に着いて
輪行。金具ナシのウメさん縛りに挑戦。
電車の人となりました。
電車に乗ったら、ご近所さんのぴよちゃんからお誘い。
前々から行こうと言っていたあるところへ本日いかが?と。
自宅に13時ごろ帰るので2時過ぎに待ち合わせして
ご近所のクライミングジムへ。
ひとしきり遊んで握力腕力へにょへにょになり、たこ焼き屋さんで乾杯して帰宅。
あ~楽しかった。
夜は大好きなバレーボールをTV観戦してご満悦な日曜日となりました。
今日はおとなしくしています。しょぼーーーーん。
全般ランキング
マイコースは走りきれずだったけれどね・・・。
膝は大丈夫かなぁ。来遊は3年越しの勝手に座間600km。
信越五岳終わりましたね。
完走した人も残念ながら完走できなかった人もみんなみんなお疲れさまでした。
2015から走っているマイコース、峠三昧200km。
電車使わず自宅発着の206km、獲得標高は3000m越え。去年は行けなかったので2年ぶり。
来週の『勝手に座間600』のために、先週の300kmに続き、脚つくり足馴らしが目的。
200kmはいつもは荷物持たないで走るのだけど、今回は来週に備えて
後ろにコントアーマグナムは付けといた。フロントバッグは外したけれど。
で、家を出る直前に思い立ち輪行袋も入れておいた。(なんか予感があったのか)
この三連休、明日はお天気悪いし、今日しかないってんで自宅4時7分スタート。
(このコース私が走ると14時間越えだから)
走り出しは真っ暗、ライトをつけて、
次第に明るくなってきた。
今までのアプローチとちょろっと変えて、あおばブルベのコースでどうし道に入って、
牧馬(マギメ)峠へ。←ちょっと親しみ感じる名前
篠原を越えて
牧馬峠、短いけれど、斜度は結構きつい。
7:18 52km 牧馬峠ちょうど登山者が車を停めちゃって、写真撮りずらかった。←不満
この後は藤野、とうがらし屋さんを入り、はちみつ屋さんを通り、やまなみ温泉あたりを越えて秋山方面へ。
峠三昧コースなので、とにかく坂ばっか。
秋山トンネル信号で右折、上野原方面へ向かう。
で、ようやく桂川へ。
桂川を越えて、激坂を上り、上野原駅を越えてR20へ。
R20を少し走り、K33への分岐を右へ。
70km地点 8:38
セブンで補給。ここまでで4時間。ふぅ~。
影くっきり、だんだん気温は上がってきたけれど、まだ爽やか。
おいなりさん二個入りを食べ、水を満タンに、デニッシュアンパン4個入りを後ろに括りつけ出発。
いつものスタイルΣ(゚∀゚ノ)ノ
で、走り出したものの、そうだ、これだけじゃ食べ物足りないな~
このコース鶴峠を越えて小菅に降りて風張峠を登るので次の補給場所は都民の森までない。
湖畔道路にあるチャーチャン饅頭は前回(2017)閉まっていたのであてにならん。
となるともう少し買っておかなくちゃな~と。
上野原駅から5kmほど進んだ所の次のコンビニ(これが最終コンビニ)でおにぎりと大福とを買っておく。
鶴川を渡り、K18へ。
ここからが田和と鶴へのアプローチ。ここから鶴峠までは約16km。
まずは田和峠を越えて登っていくのである。長い。
で、走っていたのだが、ちょっと違和感のあった左膝、気にも留めていなかったのだがおかしい。
痛い?なんだか急に痛みが出て、力が入らなくなった。
あれ?なんだこれ、と停まり、屈伸してまた漕ぎだす。
やっぱりおかしい。なんかヤバいぞ。
木陰で停まり、痛み止めを飲む。
普段、薬はめったに飲まないのだけど、今回は来週に600を予定しているので慎重に。
で、進みだすのだが、炎症を抑えて登るのもよくないよな。
しかもここからは本当の峠三昧で、鶴を登ってから風張、甲部トンネル、棡原ルート。
鶴だけ登って奥多摩に出て輪行?
ダメ。これ以上負荷をかけるのが絶対よくない。
とにかくやめよう。いつもなら気のせい気のせいでやり過ごせるのだけど、今回は直感的にそう思った。一番近い所から電車へ乗ろう。
速攻引き返して上野原へ。ほぼ下りで6kmほど。で、電車の人。
なにやら本日は獅子舞があるそうで、13:30まで待てば観られるのだが、時間ありすぎるからやんぴ。
途中のドラッグで
購入して速攻冷やした。
ちょうどニーウォーマを持っていたのでw
でもやっぱ袋の氷のが良かったな。電車に乗ったら水が流れると思ってこちらにしたけれど
すぐにぬるくなっちゃった。
で、上野原駅に着いて
輪行。金具ナシのウメさん縛りに挑戦。
電車の人となりました。
電車に乗ったら、ご近所さんのぴよちゃんからお誘い。
前々から行こうと言っていたあるところへ本日いかが?と。
自宅に13時ごろ帰るので2時過ぎに待ち合わせして
ご近所のクライミングジムへ。
ひとしきり遊んで握力腕力へにょへにょになり、たこ焼き屋さんで乾杯して帰宅。
あ~楽しかった。
夜は大好きなバレーボールをTV観戦してご満悦な日曜日となりました。
今日はおとなしくしています。しょぼーーーーん。
全般ランキング
マイコースは走りきれずだったけれどね・・・。
膝は大丈夫かなぁ。来遊は3年越しの勝手に座間600km。
信越五岳終わりましたね。
完走した人も残念ながら完走できなかった人もみんなみんなお疲れさまでした。
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