若潮記録証と本日のスイミング 2013-02-06 | スイム 先日行われた若潮マラソンの記録証がきました。 前半が1：48：13 後半が1：50：38 これって、前半のハーフのちょい前におトイレに駆け込んだ3分のロスタイムも入っているのだけど、 それでも前半と後半が2分しか垂れていないのってなかなかだ。 これはてらさんと激走したからに他ならないのだけど(≧▽≦)ノ 本当は後半上げれるくらいの走りをしたいのだけど、 それにはまだｋｍ5分で押してい . . . 本文を読む
