本日はスイミング 2012-10-24 | スイム 土曜日は、ビブラムのハーフマラソンでお休みだったので1週間ぶり。 土曜日のランの後から首が回らない。 日曜日もあちこち痛かったが、特に背中から首が張って首が回らない。 疲れのためか？寝違えたのか？ 今日あたりはずいぶんマシになったけれど、結構辛かった。 でも首が痛くてもスイムは出来るからいいね。 バッタのブレスがきつかったけれど。 そういえば、上がらなかった左肩の方はずいぶん動くようになっ . . . 本文を読む
