☆ 本日の修業

今朝は雨、夜中、何回か目が覚めて外を見たらじゃんじゃん降っているし、朝練なしね仕方ない、なんて思って起きずにいたけれど、やっぱりダメ～だって今日は金曜日やん Ｊ－ＷＡＶＥウェイクアップ東京、大好きな福ちゃんナビゲートの日。起きないわけには行きませぬ という訳でラジオ聞くために起き、じゃんじゃん降る雨の中ラン・・・てなわけなく、ローラーを久々に漕いだわけでした まじで１ヵ月半か２ヶ月ぶりのローラーで . . . 本文を読む