朝バナナダイエット 1ヶ月と4日目 2008-10-26 11:33:39 | 美容 健康 ダイエット 体重 -0.1kg(-2.2kg) 体脂肪25.7% ウエスト+0.5cm(-3cm) 朝寝坊してしまって、今起きたの(もぅお昼じゃんっ!) 何時でも、一食目は バナナにすればいいよね?
結婚式 アップヘア 2008-10-26 01:35:42 | 美容 健康 ダイエット 悩んだ末、自毛のみでアップにしました。 毛先をアイロンで巻いて、髪を一つに纏めながら捻りあげて コーム型のヘアアクセを差し留める。 夜会巻きの毛先は外へ逃がして、逆毛を立ててトップにボリュームを出す。 ケープのハードスプレーで立てた毛先をガード! しっかり一日中もちました。