冷え知らずぅ~~~ 2008-10-15 06:22:50 | 美容 健康 ダイエット 最近はまってるスープです。 永谷園さんの「冷え知らず」さんの生姜シリーズ サムゲタン味 低カロリーでけっこうなボリューム 夕方お腹が空いちゃった時なんかいいですよ~~~ カロリー気にしなくていいし、 220円で3食入りですからお財布にも優しい 他にもこんな味があります♪ 生姜が効いてるのであったまりま~す これからの季節にバッチリです
朝バナナダイエット24日目 2008-10-15 05:20:01 | 美容 健康 ダイエット 体重+0,3kg ・・・がぁ~ん ふ、増えた ウエスト 変わらず 体脂肪 26% 実は昨日、夕飯食べた後おちました 運動もせず、食っちゃ寝 いかぁ~~~ん 朝練だぁ~~~