ペディキュアも春Ver.

マニキュアに合わせて、使用色は同じ（画像では違ってみえますが(;^_^A）で

ペディキュアは先端をシルバーラメにしました。

先端をラメにすると剥がれにくく、長持ちします♪

ジェルじゃなくても2～3週間はもちますね。

あっ、トップコートは塗って下さい（ ＾ー゜）

毎朝欠かせない！

基本的に野菜が苦手なので(;^_^A
いろいろ工夫して摂るようにしています。
これもそのひとつ☆彡

トマトは好きなんだけどトマトジュースが嫌いだったの。

だから以前は充実野菜とか
果汁がほとんどのジュースを飲んでましたが、たまたまこれは沢山野菜！と思って
挑戦したら飲めたの＼(^O^)／

以来毎朝欠かさず、朝バナナの30分後はコレです。

濃厚で美味しいと感じるようになりました♪

セブンの杏仁豆腐♪

最近これにハマッてます。
程よい濃厚さとさっぱり感が好き(＃^.^＃)

シクラメン

これはお店で育ててるシクラメンなんですけど、Bigなの。

もうお花がこれだけになっちゃったから最後に記念撮影☆彡

このこは、夏こせるかなあ～。

朝バナナダイエット！

まだ継続してます！

ホントに効果あるんだもんっ！！

朝熟れたバナナとお水飲むだけ・・・30分経ったら何を食べてもよしっV(^0^)

簡単でしょ
！しかも他は普通に食べて飲んで

ケーキだって焼肉だってオッケーなんですっ！


周りもようやく始めて
少しずつ効果出始めてます。

個人差がありますが私は半年たったかな？

-5kgキープしてますっ！
諦めず、続ける事が大事！！

何故今朝この話題かって？

今日は・・・じゅんじゅんのお誕生日だから(;^_^A

ケランチム

おおきな茶わん蒸しだね♪

お味は、最高に美味しい♪♪♪

サムギョプサル

豚の三枚肉だよん♪

めっちゃまいう～＼＾o＾／

幸せだぁ～っ！

臭う？

『おんどる』に来てます

Ｙシュランでお馴染みの
おんどるでご飯です♪

店内は凄い混んでる！

大声じゃなきゃきこえなぁい(;^_^Aあはは

おんどるサラダ


キムチとチーズのちぢみ

こういうの好み♪

六義園に来ています！

ライブ中継！
入場するのにしばらく列にならびました。

でも、何とか日没前には園内へ・・・

来た甲斐がありました

素晴らしい

もうすぐ日没～六義園

園内で見つけた綺麗な花びらにしばし見惚れる・・・

春ネイル☆彡

クリアスカルプに使用したポリッシュはこちら
＜ピンク＞TINS 036
人気色です
＜シルバーラメ＞キャンメイクネイルグリッター０１
ラメの量が多くて好き



塗るだけなら左も右も大丈夫なんですが、
絵を描いたりは・・・

スカルプ（チップオーバーレイ）も左手はともかく、右手が大変なんですぅ～
ネイリストだって自分の右手を自分では・・・やらないよね？(^^;;

３時間かかったもん（暇なのかって？）

出来た時の達成感やったぁ～自分って（笑）

ネイルが綺麗だとおしゃれにも気合が入ります
テンションもあがりまぁ～す

最初はここからだからね(^^;;


後日この工程をＵＰする予定です。
興味あります？

世界フィギュア女子

キムヨナ選手、すごかったねぇ～
ご覧になりましたか

鳥肌が立ちましたよぉ～～～
素晴らしい

明日のフリーはどうかなぁ～
真央ちゃんもがんばって
応援してますっ

ベトナムコーヒー♪

さっき辛かったから、甘いコーヒーも今日はアリです！

まぜまぜしたら、コーヒー牛乳みたいだょ～(*^□^*)
まぃう～♪

本日のLunch ♪

VIETNAM ALICE♪にて贅沢フォーセット

◆チャーシュー、野菜たっぷりフォー


◆ベトナムおかず（生春巻、蒸春巻、さつまあげ）


美味しいけど辛いっ！
辛いけど美味しい♪

春巻のソースにくちびるがぁ～
ぶるっぶるっするよぉ～涙がでちゃう・・・

泣きながら春巻を食べる女(;^_^A

１４人(◎_◎) ン?のＥＸＩＬＥ？？？

今、テレビに14人のＥＸＩＬＥって
いつから増えたの

あ～～～今夜初なんだっ

かっこいい～です


余談ですが・・・
嵐の櫻井くんとヴォーカルのTAKAHIROさんて似てない?
私だけか・・・？