冷蔵庫の住人

長い間冷蔵庫にずーっといた切干大根が、今日やっと食卓に！！！

無理やりいただいてきた自家製物なのに、
多分もう2年くらいたつかも
なんでもっと早く食べなかったんだろ。
切干大根さんごめんなさい。
でもいただいてきたばかりの新しいのより
もっとおいしくなってる気がします・・。

それにしても乾物ってすごい！
生で食すときよりも、
保存もきくし、栄養もあって、さらにおいしい

たいして手間もかからないし、
もっと乾物を食べよう！
つい忘れちゃうけどね


シンプルなのは、ただ単になにもなかったので・・・
今度は旬のあさりを入れたいな～

そして・・・・

　　　
ホワイトディにいただいた、スパークリングワイン
カフェ　ド　パリス　ショコラ

飲もうと思って冷蔵庫で冷やしていのに、これも忘れてました

お味のほうは、さすがにショコラというだけあってやや甘口。
そしてショコラというよりはココナッツミルクのような香りがして
なんだかカクテルっぽかったです。
　


切り干し大根とまったく合わない感じ・・・



“和”な献立で・・・
まあ食前酒としておいしくいただきました

いつものキュウリの浅漬けと、
とりモモ肉の焼いたのです。



岩塩をこすりつけて、魚焼きグリルで焼いただけ。
でもやきとりといっしょでおいしいです


久しぶりの“お肉”ご飯でした。

6月のキャンペーン

フレオリメニューお得な6月のキャンペーンのお知らせです

ヘッドセラピー
頭部マニピュレーション　　20分　￥1,500
目の疲れや頭痛の方にお勧めです
首～顔～頭のリラックス
タオルの上からじ～んわりとゆるめます。


頭とか手とか足とか、なぜか体の末端って、気持ちいい
しっかり根本改善にはもっと他のところもやらないといけないけど、
リラックスしたい場合はむしろ末端のほうが

フレオリのエステコースのフェイシャルでは、
初めに少しこの頭部マニピが入っています。
リラックス美肌です

皆さんどんどん御利用くださ～い

シンプル朝ご飯

キュウリが安くなってますね
塩もみして、たたいて、生姜や鷹の爪やお醤油で
浅漬けにしてみました。
もういくらでも食べられちゃいます

ごはんのとなりは年代ものの、特大梅干しです。
昔両親が庭で採って漬けたもので、
もう何年前のって感じです。
梅酢がゼリー状に固まってきています。
５年くらい前に自分でも漬けてみたのですが、
古いほうを食べ終えてないので、まだ一回も開けてません
ガラスの容器から見える感じではまあ普通っぽいです。
どんな味なのか、怖いような、楽しみなような・・・

自分の家で採って、漬けて、干して、おいしくいただけたら
こんなに幸せなことはないとは思うのですが・・・
今となってはジャングル状態のあの庭に入っていく勇気はありません
やはり日々のお手入れが重要かと。。。

運命の出会い？Arne

新宿の紀伊国屋書店で、マイブームのちくちく関係の本を探してみました。
でもどうもこれという本がみつけらません。
津田沼のユザワヤの隣の丸善のほうが場所柄品揃えがいいのでは？
などとと思い、そのままなにも買わずにフラフラと雑誌コーナーへ。

手作り関係の雑誌にも特にひかれるものがなく、
もう帰ろうかな～とくるっと振り返ると、ワゴンの中に、ありました


大橋歩さん編集のArne（アルネ）（株）イオグラフィック発行
すてきな雑誌です

バックナンバー、２３号分ほぼすべてそろってる！別冊も。
とりあえず一冊買おうと、どれにしようか散々迷い、
あえて最新号の２３号でなく、２２号を購入。

決め手は（フードコーディネーターの）高橋みどりさんちにおよばれ
という記事でした。なんせ食いしん坊ですから
蒸し野菜とか、がんもの炊いたのとか、薄切りりんごとか（これ特に好き）
おいしそう

あと大橋さん自身の記事で、表紙にもなっているゆでたまごのお話。
大橋さんはこのトロトロをスプーンですくって食すそう。
私もエッグスタンドでトロットロを食べるのがお気に入り
しかも熱々で
昔イギリスの何かの本で、冷めたゆでたまごがきらいなご主人様が
でてくる話があって、もう完全に影響されてます。
本のことは忘れても、卵のことは忘れてない・・・・
我ながらほんとに食いしん坊だわ・・・・。

帰りの電車の中で、ヒールの靴で傷め、さらに新しく買った
合わない靴で痛む足を抱えてArneを読んでいたら
・・・こんな特集記事がっ

勝見茂さんの靴の学校　モゲワークショップを訪問
（内容）
自分で自分の靴を作る学校です。
まず身のまわりの生活具を自分の手でつくるコトからはじめましょう。
足に合わない靴は作れません。
靴が合わない原因は、足ではなく、靴にある。
（注：だいぶ自分流に解釈してます）

ですって。なんてすばらしい
手作りに自分に合った靴
今の私に本当に本当にぴったりだわっっ！！！
もうこれは運命の出会いに違いない

なんて鼻息も荒くさっそく調べてみたら、
やはり人気らしく、私の行けそうな日は一杯でした。
やめる方がいないと入れないみたいです。
（みんなあんまりやめないそうです）

でも願えば叶う、いつか絶対通ってみようと思います。

おしゃれサンダルはツライ

先日の新宿のセミナーの後に、靴を買いました。

久々のお出かけだったので、少しはきれいにしようと思ったら、履物が・・ない
いや靴はたくさんあるのですが、最近の私ったらいつだって
ビルケンシュトックのサンダルしか履いてなくて。
あとは裸足か５本指ソックスか、って感じの、
足に優しいラクチン生活っだったので、以前履いてたヒールの高い
サンダル達が信じられないくらいツライのです

でもさすがにGパンとスニーカーではまずかろうと思い、
（案の定、きっちりスーツの方も多数でした。）
どうせ一日中座ってるんだし、電車も座れるからね、
とがんばって８センチヒールのウエッジソールのサンダルを
履いていきました。
そしたらやっぱりつらかったの～
ずーっと座りっぱなしの浮腫んだ足で、８センチのつま先立ち歩き
・・・痛いに決まってる

ヒールの低い靴を買おう！

で買ったのがこの靴です。
キャンパーとかのもっと履きやすい靴にひかれつつも、
そのまま履いて帰りたかったので服装にあわず、断念

しかもまたもや痛いの～今度は違うところが

だいたい私の足は上からみたら四角いのに、
この靴だと丸に納めなきゃいけないんですもの。

結局足にたくさんの水ぶくれを作って帰ってきました。

あとはちょっと珍しい雑誌を買いました。
（多分私が知らな過ぎなだけですが）
そこには偶然にも運命となるかもしれない記事がっ
続きはまた明日UPしたいと思います。