千葉市幕張の癒しルーム フレオリ
カイロプラクティック・アロマセラピー・リフレクソロジー
~あなたの笑顔と元気がフレオリの目標です~ http://fureoli.jp
ギリギリになってしまいましたが、7月のキャンペーンのお知らせです
ボディ&ストレッチ 50分 ¥3,850
ボディコースでタオルの上から全身の筋肉を緩め、肩や下肢をストレッチします。
ご自分では伸ばしにくいところもしっかりと気持ちよ~く伸ばします。
※腰痛などでストレッチができない方はボディ50分が可能です。
ストレッチは普段のセルフケアにもとてもよいのです。
慢性的な腰痛や肩こりに悩む方に是非お勧め!
その際には無理をせず、「気持ちいい」程度にどとどめましょう。
一部位を10秒程度、ゆっくりを息を吐きながらするのが効果的です。
できれば身体の暖まっているお風呂上がりなどのタイミングに。
運動の前後にも必ず取り入れて下さいね。
あれ?今日はなんだか真面目なお話・・いつもの食いしん坊話じゃなじゃん・・と思ったあなた
ご期待にお応えしますよ~
じゃ~んいただきものの、もめん弥の黒糖蒸どらです
お取り寄せされたそうです。
皮の部分が蒸しパンみたいになっているのですが、これがフワッフワで、黒糖のコクがあっておいしかったです
ごちそうさまでした
カイロプラクティック・アロマセラピー・リフレクソロジー
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※腰痛などでストレッチができない方はボディ50分が可能です。
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その際には無理をせず、「気持ちいい」程度にどとどめましょう。
一部位を10秒程度、ゆっくりを息を吐きながらするのが効果的です。
できれば身体の暖まっているお風呂上がりなどのタイミングに。
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ごちそうさまでした