楽しく続けるために

先日こんな本を買いました⬇︎⬇︎⬇︎

バズレシピでお馴染み

リュウジさんです

最近、良食DAYのメニューがマンネリ化してきたので…

新風をおこすべく

購入してみました👛👛

簡単に出来るものばかりだし、良食日だけでなく美食日にも活用できそう

これで飽きずに＂月曜断食"続けられそう

リュウジさんのレシピは今まで何度か作ったことがあるのですが、どれも手順が少なく簡単で、その上美味しかったので期待大です

ダイエット中の方は、買って損はないと思いますよ〜。

でわ　また