食生活と食育

今朝、野菜室を開けたら見事にスッカラカン...
キャベツと白菜の小さいのと人参...

人参は孫が大好きなので切らした事は無いのだけれど。
どの位好きかと言いますと、ご飯支度の間、お腹空いたから人参食べて待ってるね!! って言う位です。
最初の料理のお手伝いは人参の皮むきでした

どれだけ野菜室、開けてなかったんだ?

5月に入ってから...開けてないな...多分

葉物野菜やキノコ類は、使い易い大きさにザクザク切って冷凍してありますが、
これはほぼ私用。

この材料で何故あんなのやこんなのが!?
さすが夫さん!!

感心しとるだけで終わる主婦失格な私...

仕事、早目に切り上げて買物に行ってまいりました。

で、戻ってきたらご飯支度は終わってると言う訳でして...

益々、食べる事への興味が持てなくもなっている...何故だろう?

こんな仕事優先で家の事は放ったらかしなのに...お茶碗洗いと洗濯しかしてないな～ 掃除は娘...

根本的な見直しをば...って何をどうすればいいのかな

孫と一緒に食育?

食に関する知識と、食を選択する力を修得し、健全な食生活を実践する事が出来る人間を育てる事。

健全な食生活を実践する事が...出来ていない...

何処で間違えたかな～
一人暮らしの時に身に付いた悪い癖...
ここだろうね、以来ずっと引きずってるんだ、申し訳ないね。

人の為に作るご飯は普通に作りますよ。
大丈夫です。
ただ、それを自分でも食べるかって言うと...食べない事の方が多い。

自分の為の食事が問題なんだよね。

健康な時より、今の方が色々気をつけないといけない状況なのは認識出来てる。

この先だ、ここで止まってる。


あ...頭、痛くなってきた...

食生活って...そんなに悩む事なんだろうか?





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