本日は二男の体育大会だったため、朝からバタバタ。
更新が遅くなってしまいました。
待っている人がいてくださるのかはわかりませんが
何かにつけ、おなかと太ももの肉が気になる今日この頃なので、
きちんと食べたものだけでもつけとかないと。
朝は、ホットケーキ。
久しぶりに、みんなで焼いて食べました。
あと、アイスコーヒーと梨。
昼は、焼きそば。
ホットプレート出しっぱなしって感じで。
夜は、作るのがだるくなったので、
冷凍のコロッケを揚げて、ゴーヤチャンプルとコーンスープ。
まあまあまともな夕飯か?
で、もちろんビールと…コークハイも。
なんかつまんだな~~。
これがいけないんだけどね。
今日は一日体育大会を見ていたわけだけど、
お腹の肉が本当に邪魔で、邪魔で・・。
マジで痩せなあかんと思ってます。
涼しくなったことだし、とりあえずラジオ体操でも復活させるか?
あんだけ、やってたカーヴィーもやっとらんし。
ロングブレスも過去の遺産に・・・。
どうにかせねばな。
3㎏は痩せないとと思いつつ。
むずかしいね~。
食欲の秋やもんね。
ダイエットを目標にしてる人、頑張りましょう~~。
更新が遅くなってしまいました。
待っている人がいてくださるのかはわかりませんが
何かにつけ、おなかと太ももの肉が気になる今日この頃なので、
きちんと食べたものだけでもつけとかないと。
朝は、ホットケーキ。
久しぶりに、みんなで焼いて食べました。
あと、アイスコーヒーと梨。
昼は、焼きそば。
ホットプレート出しっぱなしって感じで。
夜は、作るのがだるくなったので、
冷凍のコロッケを揚げて、ゴーヤチャンプルとコーンスープ。
まあまあまともな夕飯か?
で、もちろんビールと…コークハイも。
なんかつまんだな~~。
これがいけないんだけどね。
今日は一日体育大会を見ていたわけだけど、
お腹の肉が本当に邪魔で、邪魔で・・。
マジで痩せなあかんと思ってます。
涼しくなったことだし、とりあえずラジオ体操でも復活させるか?
あんだけ、やってたカーヴィーもやっとらんし。
ロングブレスも過去の遺産に・・・。
どうにかせねばな。
3㎏は痩せないとと思いつつ。
むずかしいね~。
食欲の秋やもんね。
ダイエットを目標にしてる人、頑張りましょう~~。