さらに暑かったです。

今日の関東地方、今年一番の暑さとなった
ところが多かったようですね。

そろそろ日差しが
「強い」から「痛い」
になってきました。



そんな暑さの中、懲りずに水を多めに飲んで、
はらっぱはウォーキングに出掛けました。














太陽の光を遮るものがない場所では
ただただ、日差しに炙られるだけです。











日陰が現れると、ちょっとホッとします。

（最近、ウォーキング中に少し止まって
　撮影することに慣れてきました。）





1時間弱で目的の公園につきました。











木陰の中の道、アップダウンがあり、
歩くの辛かったですが、涼しかったです。






そして、池もありました。











水温が高いのか低いのかはわかりませんが、
池の中にコイ（？）がゆっくりと泳いでいました。












そして、公園内の道には
ランニングやウォーキングをする人に
優しい道も作られていました。




















木くずのようなものをひいていて、
それがクッションになり、
足への負担が少なくなるように
されていました。











確かにアスファルトを歩くより、
膝への負担が少なかったです。






公園にはこんな感じの場所もありました。











新緑のような木も太陽に光に輝いていました。
（汗をポタポタさせながら撮影していましたが・・・）











川にもコイがいましたね。




















コイの夫婦ですかね。
ずっと寄り添いながら泳いでいました。






そして、およそ2時間歩きました。
熱中症とは無縁でした。

暑さもありますが、日差しで
徐々に日焼けしてきました。

いよいよ夏本番ですね！