どうも(エ)です。
何もしてないのに筋肉痛です。
日々の生活ですら困難なほどの運動不足…ではないことを願うばかりです。
お弁当です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/72/275b3ea79f3a333f65924dc6c1966fb5.jpg)
☆メニュー☆
・ゴーヤの肉詰め
・もやしのナムル
・野菜のごま酢和え
・ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/93/e3ef657ab09c43c6044cb7e3655dfca5.jpg)
☆メニュー☆
・チャーハン
・筍の土佐煮
・プチトマト
・小松菜の胡麻和え
・豆腐シュウマイ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/1c/f68978102a02a9b9ee29c70efca0299c.jpg)
☆メニュー☆
・鶏もも肉の香草焼き
・プチトマト
・ブロッコリー
・焼きシイタケ
・キュウリの梅昆布和え
・ごはん
沢山買った梅干しは極力毎日食べているのですが、1日1~2個が限度なので全然減ってません(笑)
(ハ)さんが
「そろそろ食中毒が怖いね」
と言うのでお弁当をしばらくお休みしようか悩んでいます。
腐らないように朝作っているんですが、やっぱり不安ですよねぇ。
どうしようかな(汗)
では!! (エ)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
何もしてないのに筋肉痛です。
日々の生活ですら困難なほどの運動不足…ではないことを願うばかりです。
お弁当です。
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☆メニュー☆
・ゴーヤの肉詰め
・もやしのナムル
・野菜のごま酢和え
・ごはん
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☆メニュー☆
・チャーハン
・筍の土佐煮
・プチトマト
・小松菜の胡麻和え
・豆腐シュウマイ
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☆メニュー☆
・鶏もも肉の香草焼き
・プチトマト
・ブロッコリー
・焼きシイタケ
・キュウリの梅昆布和え
・ごはん
沢山買った梅干しは極力毎日食べているのですが、1日1~2個が限度なので全然減ってません(笑)
(ハ)さんが
「そろそろ食中毒が怖いね」
と言うのでお弁当をしばらくお休みしようか悩んでいます。
腐らないように朝作っているんですが、やっぱり不安ですよねぇ。
どうしようかな(汗)
では!! (エ)
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