体力と筋力回復のために

明日、退院(^_^)／□☆□＼(^_^)
結局、約５週間(厳密には34日間)の入院でした(^o^;)
長かった・・・

もともと10月半ばにレミケードと腸を休める目的で２～３週間入院する予定だったのに、感染性腸炎になったから入院早まり、長引いた(>_
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潰瘍性大腸炎のストレス

このご時世、社会の中で生きていこうと思ったら、ストレスはつきもの。

f(^_^; なんて、神妙な書き出ししてみたけど、ほんと、つくづくそう感じたこの一年。

腸子崩して入院して、症状治まって仕事復帰して、また腸子崩して入院して・・・の繰り返しだったもんなぁ┐('～`;)┌

思えば、PTとして最初の配属先が地元から300km離れたところで、知らない土地・なれない仕事・知り合いゼロ、の、三拍子揃った環境。
しかも職場の雰囲気はかなり悪くて、対患者さんで悩むならまだしも、対職員(上司)で日々悩まされ、ストレス満載の日々だったもんなぁ。。。

年度末にイムラン内服しはじめて、少しは腸子良くなるかと思いきや、今度は転勤と言うストレス。
これって、かなり大きいみたい。
國ちゃん先生いわく、けっこう腸子良かった人でも、転勤で一気に悪くなることあるんだって。
私の場合、病休明け半月で辞令出て転勤決まってバタバタしたのと、職場復帰自体がストレスだったこともあり、あまり腸子良くなかったのに加えての転勤だから、なおのこと。

「時期が悪かったね」
と、國ちゃん先生。

っていうか、國ちゃん先生も転勤だったしね(￣▽￣;)


ここまでは、対外的なストレス。

次は、私が感じた対内的なストレス。

一番は、もちろん食事制限！！
私の好きなもの、けっこうNGなんだよね・・・(ToT)

ニンニクのきいたパスタとか、焼き肉、カレー、ハンバーグ。
クッキーやケーキといった洋菓子でしょ、夏場はスイカとか、アイスクリームとか・・・
なにより、コーヒーが飲めないのがきつい！！
カフェイン中毒？ってくらい、濃いコーヒーを朝から２～３杯飲むのが高校からの日課だったのに、今ではコーヒー飲んだらすぐトイレ。怖くて飲めなくなってしまった(>_
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入院33日目

はぁ、また食事がきた。
・・・ってくらい、メニューにうんざりしている私f(^_^;

はい、朝食。全粥
味噌汁(豆腐)
スクランブルエッグ
ヤクルト

気付いた！ここのメニューの特徴！
きっと仕入れの都合なんだろうね、ある一定期間同じものが出続けたら、次のもの・・・。
例えば白身魚が続いて、次はささみのミンチ。
朝食が一番分かりやすい。乳酸飲料が続いて、次はヤクルトが続いてる。

厨房の都合で、患者は在庫がなくなるまで同じものを食べさせられるのです(-_-;)

うんざりしながら、昼食。全粥
流し焼
うどん
ミニ醤油

・・・？醤油って、メニュー？(笑)

流し焼とはなんだ？
蓋を開けてため息。白身魚をピカタみたいに卵まぶして焼いたものかよ(;´д｀)
結局白身魚ぢゃん！！(-_-;)

そしてさらに突っ込み。
うどんに卵だけでなくワカメものってる♪
・・・と思ったら、ほうれん草だった(>_全粥
ささみハンバーグ
山芋とろろ
りんご

おっ！最後の最後で、ちょっとまともな献立・・・っていっても、ハンバーグだけだけど。
山芋とろろ、素材の味そのまますぎて、どーやって食べろって言うんだー？


お向かいのおばちゃん(多分私より10歳くらい年上)、同じUC患者で食事ほぼ同じだけど、よく毎食完食してるなぁ。。。
すごいわ、感心。
重湯も２週間以上続いてたみたいだけど、毎回完食してたし、文句も言ってなかったみたいだし(((・・;)

他のUC患者さんも、このおばちゃんみたいにおとなしく食事制限に従ってるのかな？
文句言ったり、重湯見ただけでメンタルやられて気持ち悪くなるのって、私だけ？

このブログ読んだ人の意見、聞きたいな。

どーぞ、コメントしてくださいm(__)m




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