自然食系バイキング

土曜日、かなり久しぶりに友達とお買い物♪
…っていっても、オンワードの特別セールだけど(^-^;

GWから頑張ってライザップでダイエット(目標-30kg！らしい)してる友達とお出掛けなので、お互い食事制限あり！
食事に気兼ね要らないパターン(*´∇｀*)

9時会場なので、遠方の友達の移動も考えて10時に駐車場で待ち合わせ。
そして、オンワード社内をヘトヘトになるまで物色。

友達が試着してるとき、冷房直下のスペースだったからか、お腹グルグル！
危険！で、トイレダッシュ(^_^;)))
間に合った…(^-^;
マグミットの量がうまくコントロールできてないのかしら？少し柔らかいのが中等量。若干血も付着。

そして三時間後…例のごとく友達はスーツを、私はストール1枚(笑)をお買い上げ＼(^-^)／

さて、お腹すいたぞ。

13時過ぎ、オンワード近くの自然食系のバイキングのお店へ。
実は二人とも以前からここが気になっていたのだ。
満席で少し待ったけど、意外とすぐ席へ案内され、さて、お食事といきましょう(^O^)メインは野菜。あと、自家製豆腐もあったけど…もともと豆腐好きではなかったのに、体調悪くなってずっと豆腐ばかり食べてきたから、そろそろ豆腐食べたくなくなってきてる…ので、今回は豆腐は取らずにランチ。

手前から半時計回りに
かぼちゃサラダ
青菜の白和え
きのこのスパゲッティ(のパスタだけ)
昆布と油揚げの煮しめ
ブロッコリーとナスのカレー炒め
ごぼうサラダ
根菜の炊き合わせ
と、チョイスしてみたのだ。

あ、あと、小皿には
葉もの野菜のノンオイルドレッシングかけ
白菜の煮物
肉じゃが(肉なし)

おかわりで
もずく酢
うずら卵のグラタン
なめこそば
ベーコンエピとバケットを少しずつ

ブロッコリーとナスのカレー炒めはカレーがきつかったのでカレーペーストを避けて
うずら卵のグラタンはチーズと牛乳が濃厚だったのでうずら卵だけ
ベーコンエピはベーコンを友達に
もちろん飲み物は氷なしのウーロン茶。

久々にお腹いっぱい人並みの食事。
きっと２ヶ月ぶり。
お腹満足(*´∇｀*)

あとは、この食事で腸子が崩れないことを祈る…

３時にライザップの予約がある友達と駐車場で別れて、一人帰路。
お腹…大丈夫そう。

結局この日のトイレは、朝の一回とオンワードの一回で、合計二回。
素晴らしい！(*´∇｀*)

少しずつ普通の食生活に戻していって、10月中に仕事復帰しなきゃね。

…体はだいぶ動かせるようになってきたけど、なんだかぐうたら癖がついてしまって、できるものなら病休期間いっぱいまで休みたくなってきたかも(￣▽￣;)

人間は環境に順応する生き物ですね、ホント(-_-;)