最近日が短くなったよ。
１８時にはもう暗い。
自転車通勤にはライトが必需品になってきますね。
農道を歩くと、鈴虫、コーロギ秋の虫が元気良く合唱 いいね～
秋を少しずつ感じられる。
もう少し日中も湿度が下がれば過ごしやすいのですがね。
後何日我慢すればいいのかよ～～ . . . 本文を読む
今日やっと重い体を起こしてと・・・
昨日から準備してた「ＦＥＬＴ Ｆ３」の組み立て
午前中、横浜の自転車ショップへちょこっと買い物
少し足りない物が・・・・ハンドル
午後からいざ組み立てかいし、
パーツ、フレームこれが全部だ
まずはフロントホークを本体フレームへ接続
これをしないと自転車らしく無い
その後、ハンドル、兼用ブレーキ、前後のブレーキ、クランク、Ｆ，Ｒのリ . . . 本文を読む
今日は走るぞな～んてね。
起きたのが１０時 前日の頑張りは何処へ行ったのか（笑い
午後近くにサイクルショップに行きヘルメットを購入
以前のは８年も使用 そろそろ買い換え（遅いかもね
後はアルテグラのブレーキを購入
実は「ＦＥＬＴ Ｆ３」フレームを購入したのだ。
ま！中古だけどね ２００９年版だね
サイズも５０でぴったり。
他のパーツは購入済み クランクと、ＦＲブレーキ以外は全て
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久々いや一週間ぶりに自転車に・・・・・
やはり自転車はいいよな～～ 車より
何たって自分の力で動かせて元気さえあれば何処までも行ける気が・・・
別にエコだからって事じゃないけどね（笑い
今日は体をならす為にゆっくりモードで
明日からは少しずつスピードスピードアップかな？
いつも団体で早朝トレーニングしているチームの皆さんに負けない様に
頑張ろう 無理しない程度に
あくまで希望 . . . 本文を読む
９月になってもやっぱ暑いのが・・・・・・
湿度も高い
と！言う事で、最近（今週）はジテ通はサボってる。
朝、ゲリラ豪雨などが有るから走るかどうか迷ってしまう。
明日から勇気を出して頑張るか . . . 本文を読む