お出かけじゃないんですけど・・・・風呂

お疲れ様です　

今夜は溶岩+人参風呂　

あしたもおげんきで！！

 

味噌がなくなったので・・・・コープ

お疲れ様です　

風が強いので・・・家の中で味噌でも作るか　

いつもは、イデアさんの発酵メーカーで　のだが・・・

コープの大豆がある。

塩と麹を・・・混ぜ混ぜして~大豆をつぶして～混ぜる　

塩・・・

 

めんどくさい~袋に入れて～　

上は、去年もらった手作り味噌　

超簡単テキトー・・・これで美味しい味噌ができたら　

 

明日も無理のないようお過ごしください　

 

 

 

 

 

 

朝・・・・納豆

お疲れ様です　　寒い・・・

 

もち麦・・・・・

きっと体にイイのだろうと生産者様に感謝し食