7月25日の水泳

今日は、ほどほどに。

1500m泳いで、25mのダッシュを4本、そして50m。　みたいな感じ。

最初の10往復がつらい。

その後は次第に楽になるのだけど、今日は特につらかったなぁ。

一昨日の3000mが堪えたようです。


筋肉にきてます。

25mのダッシュが効いたようです。

タイムを計りたい。

プールの時計に秒針が付いていないのは痛いですな。


今日は、33往復の1,650mでございました。