8月28日の水泳

月曜は体調不良で、火曜は下の子供が熱を出し、水曜は接待交際で暴飲暴食。

今日まで泳ぐことが出来ませんでした。

昨日の暴飲暴食がたたり、体がおもい。


何往復したかよくわからない。

500m ×2　とその他で、1500mほどでございました。


町のプールは８月でクローズ。

金曜は諸事情により子守、土曜は日中仕事がらみの親睦会。

土日で行けたとしても、家族で行くことを検討しているので、沢山は泳げませんな。

ほぼ今日で泳ぎ納めっぽい。


購入した競泳水着のキツさから決意した減量ですが、２ヵ月程で、３～４kg減った感じです。はけなくなったズボンがはけるようになったし。

満足な結果ですな。


６月　12,050m (11回)
７月　25,650m (12回)
８月　23,650m (10回)

３ヵ月で、６１．３５ｋｍ泳ぎました。