月曜は体調不良で、火曜は下の子供が熱を出し、水曜は接待交際で暴飲暴食。
今日まで泳ぐことが出来ませんでした。
昨日の暴飲暴食がたたり、体がおもい。
何往復したかよくわからない。
500m ×2 とその他で、1500mほどでございました。
町のプールは8月でクローズ。
金曜は諸事情により子守、土曜は日中仕事がらみの親睦会。
土日で行けたとしても、家族で行くことを検討しているので、沢山は泳げませんな。
ほぼ今日で泳ぎ納めっぽい。
購入した競泳水着のキツさから決意した減量ですが、2ヵ月程で、3~4kg減った感じです。はけなくなったズボンがはけるようになったし。
満足な結果ですな。
6月 12,050m (11回)
7月 25,650m (12回)
8月 23,650m (10回)
3ヵ月で、61.35km泳ぎました。
今日まで泳ぐことが出来ませんでした。
昨日の暴飲暴食がたたり、体がおもい。
何往復したかよくわからない。
500m ×2 とその他で、1500mほどでございました。
町のプールは8月でクローズ。
金曜は諸事情により子守、土曜は日中仕事がらみの親睦会。
土日で行けたとしても、家族で行くことを検討しているので、沢山は泳げませんな。
ほぼ今日で泳ぎ納めっぽい。
購入した競泳水着のキツさから決意した減量ですが、2ヵ月程で、3~4kg減った感じです。はけなくなったズボンがはけるようになったし。
満足な結果ですな。
6月 12,050m (11回)
7月 25,650m (12回)
8月 23,650m (10回)
3ヵ月で、61.35km泳ぎました。
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