スッキリした？

昨晩寝られず朝五時まで起きていた。

で、髪を染めた。白髪ね。

グレイへアは難しいよ。

心当たりがないがお腹を下す。

年末からずっとお腹詰まってる感じだったのでスッキリしたかな(>_<)

去年からの悪いものを全て出した感じ。(すみません)

丁寧に丁寧に

そう...丁寧に、日々の時間を過ごさなきゃって思います。

今日は落ち着いています。

実家に行かなかったからかな？

娘との時間.....夫との時間も永遠ではありません。娘は大人になり、私達夫婦は老いていく。

ほんと丁寧に。毎日過ごさなきゃいけませんね....

2020の目標

去年のと変わりなかった(>_<)

↓去年の。

思うことはずっと同じか。(ため息)

でもやっぱり

①スマホ時間は減らす

②半年で6.5キロ痩せる(現在人生MAX52.5)(;_;)

③午前中に夕飯の支度をしておく

④勉強のときは子供にピッタリつく

⑤怒らない、愚痴らない

⑥焦らない(時間に追われない)

⑦断捨離を再開

⑧怒る(とか行動する)前に一呼吸する

とか。。。

詰めていきますよー！

(追記します)

あ～今日はおもちを五個も食べてしまった。。。お腹すかない。。。