夕方二度目の散歩した足が重い
32分3600歩、歩く度に胃袋の
後ろの背筋が少し痛む影響して
居るのだろう歩数が多いのは
歩幅が狭くなっているせいだ。
ヒマひま暇の悦暇茶慰
日中晴れて気持ちが良い昼食後
ベッドの上に座布団枕や毛布と
タオルケットなどで背もたれを
作り座って昼寝をした長い時間
座るとお尻が痛い2時頃には耐
えられず起きた色々試すが駄目
なる様にしかならない事が解る
もう暫くの辛抱を覚悟です。
ヒマひま暇の悦暇茶慰
今朝は5時に目覚めて寝られず
パソコンをいじっていた朝食後
散歩に出る外は晴れて凄く寒い
足が重いが一回りして35分も
掛り歩数計は真面にカウントを
してくれなかった、歩くと多少
背中に響くので歩き方が緩いの
だろう時間もかかり過ぎる。
ヒマひま暇の悦暇茶慰
