ごく最近の事

　最近は、何かと本屋さんの店頭でがんの本に目が行くように

なりました。

　目新しい本では、ほぼ自力の食事療法で頑張っておられる方も

いらっしゃるようです。（すごい～）

ぱらぱらっとめくってみました。



　日本人はもともと菜食中心で過ごしてきていたのに、徐々に洋食が

入ってきて中々消化しにくい事が原因の一つでしょうかねぇ～。（？）

　「野菜は、肉の3倍」とは記憶ににありますけど。。。。


　思いますに私も１０代までは、殆んど野菜（穀物）中心の食事で

時々魚そうして肉は年に数えるほどでしたもんねぇ。

　所が今どきは、野菜も食べますが毎日のように肉が、、、。（あらら）


　ちなみに大先生の影響で、長男の所では豚肉は食卓にのせていません。


「温故知新」

もういちど昔の日本人の食卓に戻るべきでしょうかねぇ？


　ともあれ毎日の食事を大事に取らなくては、、、。

食養生と言う言葉もありますからね。


昨今病院とは何ぞや？（そんなバナナ！）


私の大きなテーマになりつつあります。（クワバラクワバラ！）