🟥義母様差し入れ🟥
「土を喰らう十二ヵ月」の鑑賞後、自宅で義母様の差し入れを喰らう。自分が食べ過ぎる時は、自分自身との会話を無視しているからだ。ただただ食べるだけではなく、自分自身に耳を傾けてみよう。
When I overeat it’s because you’re avoiding a needed conversation with myself. Swap pigging out for listening up.
🟥おかげさまとありがとう🟥
進む道が分からないときに一緒に考えてくれる人がいる。
自分らしさを忘れたときに思い出させてくれる人がいる。
笑い方を忘れたとき笑わせてくれる人がいる。
ダメになりそうなとき支えてくれる人がいる。
いろいろな人たちのお陰で今の自分がある。
一人だけでは生きていけませんよね👤。
🟥梅干し🟥
一日一粒の「梅干し」で医者いらず。昔から日本の食卓で愛されてきた梅干しの美容と健康効果の多さに驚きですよね！最近では食卓に梅干しが並ぶことも少なくなっているかもしれませんが、毎日たった１粒食べるだけで良いなら、試してみる価値がありますよね。梅干しはドレッシングやお料理に取り入れたり、色々食べ方があるので是非試してみてください🥢。
