そういうときもありますよ

先日からちょっと複雑な手続きをしています。それも二種類同時に

初めてのことでわからないことだらけ。ネットで調べたり、電話で聞いたり、ちょっと進んではまたわからないことにぶち当たるの繰返しです

頭の中もフル回転で、ふだんぼんやり暮らしているので刺激的な現象が起きると気持ちが高ぶってしまいます。

体は疲れていないのに、気持ちだけが疲れる、夜の眠りも浅くなる、そして余計疲れるの悪循環です。

いつも平穏な心で過ごしていたいのですが、生きていればそうもいきません。

落ち着いて考えればそれほど大したことではないのに、それに振り回されている自分がいます。

でもやっと「これはまずいぞ～」と少し客観的にみれるようになりました

こんな時はできるだけいつもと同じ生活を繰り返して、心を定位置に戻してあげようよと思います

今日は天気も回復しました。こんな時期ですがちょっと外に出てこようと思います

梅、開花

梅の花が咲きました。例年と比べるとかなり早いんじゃないかしら？

気温もぐんぐん上がり14時で21度です

昼ご飯を食べてから庭の草取りです。草はちょっと油断するとどんどん伸びて広がります。昨年亡くなった母は「草取りは無心になれるから好きだ」と言っていました。

「えっ！そうなの？」とその時は母の気持ちが全く理解出来ませんでした。しかし最近ちょっとずつわかるようになってきました。集中していると、時間が経つのも忘れ、心の中のいろいろも気がつけば消えています。

目の前にあるやるべきことをひたすらやること、それがどんなに地味なものであっても淡々と続けること、それが平穏な気持ちを保つひとつの方法じゃないかしら？

なんて思いました

久しぶりのお弁当作り

やや強い風が吹いて寒い朝になっています

コロナウィルス、まだまだ不穏な状態です

先日うかがった花やさんでも、先週からお花のキャンセルが続いて

電話を取るのが怖いくらいだったとか

卒業式のあとの謝恩会、送別会など中止になりその影響がきているようです

そんな暗い気持ちとは反対に店内には元気に咲いているお花がたくさん

心地良い香りがただよっています

こんな時こそ、とフリージアの花を玄関に飾りました

一昨日からしばらく夫がお弁当持参になりました

おむすびとおかずを少々作ります

わたしは三角おにぎりが作れないのでこれは夫にお願いして、おかず担当

地味な色合いになってしまいました