肩のちからを抜きましょう

ついつい体にちからが入ってしまう性格
大きく深呼吸してみましょう

秋深まる

2020年11月20日 | 日記
こんにちは

のんびりモードでいましたら
どんどん月日が経ち今月も半分以上終わってしまいました


今年の紅葉はとてもきれいで、まちの中を歩いているだけでも
たのしめます


コロナは当地域でも一気に広がり、どうなるの?という感じです
今まではあまり自分とは関係がない感じでのんびりしていましたが
最近はじわじわと近づいてくる気配もしています

先日からまた目の炎症が出現しました
点眼治療を始め今日で一週間、だいぶ落ち着いてきました
朝、経過報告で医師に電話をしましたら
とても疲れている感じの声でした
そうですよね、東京はあの感染者数ですものね
心配だなぁ!
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初雪

2020年11月11日 | 日記
こんにちは
寒くなりましたね

わたしの住んでいるまちも夜中に初雪が観測されたとか
平年より6日、昨年より17日早いそうです
昼前も細かいみぞれ混じりの雨
用事ででかけようかと思っていましたが
「やーめた」
明日できることは明日に引き伸ばしです

なっちゃんも足元でまるまっています
寒いと言ってもまだまだ序の口
ながーい冬がやってきます

少しずつでもからだを動かして
元気で春を待ちましょう
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時間は流れる

2020年11月04日 | 日記
こんにちは
グログの更新をまったりしていると
あっという間に日にちが経ってしまい早、11月

まちの中も秋色にどんどん変化


忙しくしていても、のんびりしていても
時間は同じに流れていく
当たり前のようでいて不思議!

朝イチで健康診断
朝食抜きなので白湯で空腹を満たしておりました
血液、尿検査、身体検査、問診
毎回採血が大変
血管が細いのでなかなか採れなく
更に、前回ちがう病院でやったときに神経に触れたらしく
一ヶ月腕がビリビリ痛かったのでよけいに恐怖
でも、今日は大丈夫!針刺し一回でクリアできました

昨夜はネットをテレビにつないで
「アラフェス2020 at 国立競技場」を観ました
実際の会場じゃないけれど、十分たのしめましたよ
やっぱりコンサートは良いなぁ♬
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久々、こころに響く

2020年10月30日 | 日記


こんにちは
ローズマリーの花、秋に咲いたのははじめて
葉っぱを触るとよい香り
我が家のなっちゃん、他のハーブは苦手だけれど
この香りだけは好みなのですよ

近くのホールでのランチタイムコンサートの日
秋場敬浩さんのピアノ
バッハ、チャイコフスキー
そしてアルチュニアンの「3つの音画」
アルチュニアンはアルメニア出身の作曲家ということ
アルメニアの紛争で命を落とした若い兵士に想いをはせながら弾いた
さいごのアンコール曲、心にズシーンと響きました
久々の感動!でした
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秋色

2020年10月29日 | 日記


こんにちは
朝の気温がずっと一桁
秋が深まってきました

お天気がよかったので散歩がてら遠くのスーパーへでかけました
途中景色がよい場所があって上を見たら空がおおきい!
気持ちも晴れ晴れ
大きく深呼吸



サトウカエデも真っ赤に色づいて秋色満載
本格的な寒さの前に、もう少しいろいろ見てみよう
冬は駆け足ですぐに来るからね
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