ワールドカップで連日熱い試合が行われてますね。
コーチMも小学生まではサッカー大好きっ子で、「キャプテン翼」を
見て、ドライブシュートの練習をしてました。
中丸のみんなもいつかイナズマシュートを決めてください。
さて、本日も蒸し暑い日でしたが、下記の練習をしました。
・5分走
・フットワーク
・ドリブル練習(ボール2つ使って)
・フリースロー
・オールコートのドリブルシュート
(コーンを置いてフロントチェンジ・バックロール・バックチェンジをしながら)
・ボードにボールを当てて、リバウンド&ゴール下シュート
・オールコートの3対2から2対1
・ドリブルなしの2対2
・ハーフコートの5対5(男子対女子で、5回オフェンスしたら交代)
何か忘れているなと思ってましたが、「シュートチェック&ブロックアウト」の
練習が漏れてました。しまった!
5対5は、当面ハーフコートでしようと思います。気づきがあった
とき練習を止めて教えられるし、実戦に近いので言われたことも
頭に残りやすいでしょう。
コーチMも小学生まではサッカー大好きっ子で、「キャプテン翼」を
見て、ドライブシュートの練習をしてました。
中丸のみんなもいつかイナズマシュートを決めてください。
さて、本日も蒸し暑い日でしたが、下記の練習をしました。
・5分走
・フットワーク
・ドリブル練習(ボール2つ使って)
・フリースロー
・オールコートのドリブルシュート
(コーンを置いてフロントチェンジ・バックロール・バックチェンジをしながら)
・ボードにボールを当てて、リバウンド&ゴール下シュート
・オールコートの3対2から2対1
・ドリブルなしの2対2
・ハーフコートの5対5(男子対女子で、5回オフェンスしたら交代)
何か忘れているなと思ってましたが、「シュートチェック&ブロックアウト」の
練習が漏れてました。しまった!
5対5は、当面ハーフコートでしようと思います。気づきがあった
とき練習を止めて教えられるし、実戦に近いので言われたことも
頭に残りやすいでしょう。
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