調整中

夜は、しっかり休もうと、予定を入れず。

夕食後に何となくテレビを眺め、ソファーでゴロゴロ。

心を休ませる。

穏やかな時間を作る。

必要なことです。

たまにはこうでもしないと、心が疲弊するのを止められないですからね。

こうやって、バランスを整える。

自分自身を調整中。