リセットダイエット2日目朝食

グレープフルーツ1／2
烏龍茶2杯

朝から静岡街中に。
20分サイクリング。
少しは効果あるのかね。

リセットダイエット１日目

ここ１年であまりに太った感があるのでとうとう腹をくくってダイエットをすることにした。
まずとりかかりは流行りモノから。

リセットダイエット―覚悟を決めて1週間!

ついでにダンベル体操も数年ぶりにやってみる。

１週間メニューとやったことを書き連ねてがんばろう。

朝：グレープフルーツ1/2　麦茶
昼：ゆでもやしとえのきとわかめの和え物のポン酢がけ　豚しゃぶ
おやつ：トマト寒天
夜：３０品目と鶏のサラダ・こんにゃくともつのおでん

運動：ダンベル体操２０分

それにしてもダイエットのため１年ぶりくらいに体重はかったら１年で５キロも増えてた。
あの体重計が壊れているせいもあるかもしれないけど・・・（いいわけでなくほんとにおかしい）
がびーーーーん。
ここ５年でもっともデブ!
OL１年目にがんばって半年で１０キロ痩せたのにほぼ戻ってる・・・。

がんばるしかない！

発見！

ペフシのおまけのベル。
はじめてスヌーピーみた！迷わず購入。
Qooにはひっかからなくなったのにスヌーピーには弱い。

なつかしいものその2

101匹のネコだっけ？
英会話教室帰りに本屋で発見。

☆えみ＠携帯電話☆

BACK TO 80

ローソンにて発見して衝動買い。
単なるキティの計算機。
懐かしのキティグッズの復刻版なんだけど・・・実はこれ親に買ってもらって子供の頃使ってたのだ！
見掛けてびっくり！
なつかしすぎる！！
それにしても自分の子供の頃の製品がこうやって世の中に出てくるお年頃になったんだな。
そう思うと複雑かもf^_^;