茂原学習塾・予備校塾長日記(誠心学院予備校)

塾・予備校の出来事や内容紹介。
成績の上げ方、日ごろの心構えを
分かりやすく記事にしています。

笑いの効用

2024年07月07日 | 医学・健康

◎笑いの効用

①リラックス効果

②ストレス解消

③記憶力活性化

④免疫力アップ

⑤脳の活性化

⑥判断力アップ

⑦幸福感アップ

⑧認知症予防


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